1 ：：2022/02/17(木) 17:02:06.39 ID:84vZXHVn0●.net ?PLT(13000)
https://img.5ch.net/ico/monakai.gif
毎日巨大一本グソが出るようになった
マジでオススメ
2歳で便秘 市販薬が効かなければ病院に行くべき？
https://news.yahoo.co.jp/articles/6a8ed6c9898a26569ab42e42d9f6c0223a4adb5f
76 ：：2022/02/17(木) 23:38:06.17 ID:DHZVhO/b0.net
人間の健康にとってウンコと睡眠が一番大切
たっぷり寝てウンコがいっぱい出た時の体調がいいこと
逆に便秘で寝不足だと体調最悪
101 ：：2022/02/18(金) 01:09:12.56 ID:m1QIUs+F0.net
マルエツのトロトロの焼き芋を毎週食べていたら快便
23 ：：2022/02/17(木) 17:32:28.38 ID:j4iYktyu0.net
酢か塩を採れよ。
54 ：：2022/02/17(木) 20:13:01.93 ID:YOhTfioB0.net
平仮名シリーズだと「し」「へ」「の」は初級
「も」「ま」「め」で中級やね
69 ：：2022/02/17(木) 23:00:52.43 ID:pZIBbUhr0.net
ビオフェルミンは効かなかった
いろいろ試したけど、今はオールブランとバナナで快便
便秘に効くものって人によって違うよね
3 ：：2022/02/17(木) 17:08:20.64 ID:rVqXqMsE0.net
アロエかお酢を飲め
17 ：：2022/02/17(木) 17:26:27.09 ID:GceZoGby0.net
炭酸水を飲んでうさぎ跳びでもしたら？
29 ：：2022/02/17(木) 18:03:26.98 ID:My+YVVTM0.net
色々試すよりまずは水を１日あたり3リットル以上飲んでからだ
59 ：：2022/02/17(木) 20:29:50.07 ID:+Hnp1clL0.net
ちなみにエビオスは間接ビオフェルミンみたいなもん
乳酸菌応援団やね
お腹弱い子は摂取する方がええぞ
73 ：：2022/02/17(木) 23:27:52.56 ID:MGyYNcvb0.net
最近の便器は節水第一のデザインだからでっかいのが出ると逆に流れなくて困るんだよね
15 ：：2022/02/17(木) 17:25:18.94 ID:Uw0kp7UK0.net
ケロッグオールブラン １週間
見事な適度な硬さの一本糞でるぞ
67 ：：2022/02/17(木) 21:21:57.93 ID:03BdCaz+0.net
便秘がちのうちの猫に半錠飲ませたら一気に解消したし効果はあるんだろう
自分はビオはあまり効かないようでヨーグルト系頼み
24 ：：2022/02/17(木) 17:32:31.57 ID:Wc4d5pxu0.net
生の人参とかほうれん草のジュース飲んだらオレンジとか緑の水が出るよ
44 ：：2022/02/17(木) 19:12:23.18 ID:8LIViPsC0.net
ビオラクミン
ミヤリサン
パンラクミン
アサヒスーパービール酵母
ワカモト整腸剤
64 ：：2022/02/17(木) 20:55:14.82 ID:rvX4Z+EW0.net
アイスカフェオレ、氷をちゃんと入れたのを飲めば大量に出るよ
28 ：：2022/02/17(木) 17:43:04.51 ID:+caun3kI0.net
柿ピーが俺の中では最強
朝モリモリ出るぞピーナッツはあんま消化されてない感じだからカロリーもそれほどではないはず
94 ：：2022/02/18(金) 00:56:38.57 ID:a4uvj+kX0.net
>>86
それは運動が活発になるだけで屁ばっか出るからキャベツにしとけ
キャベツほど優れた食い物はない
51 ：：2022/02/17(木) 20:02:36.95 ID:SLCD4hu40.net
乳酸菌だけじゃなくてそのエサとなる繊維質も一緒に摂らないと
99 ：：2022/02/18(金) 01:04:48.46 ID:UOjoIVp30.net
便秘の管理が出来る医師はひと握り
でも自分でやるのは簡単
35 ：：2022/02/17(木) 18:30:24.72 ID:tEWpqclE0.net
今日、2回も大量のウン子が出た。あんなのが体内に宿っていたとは
118 ：：2022/02/18(金) 07:58:01.32 ID:8I3Mj/8s0.net
便秘の時はファイブミニ一本で翌日気持ちよく出るわ。
36 ：：2022/02/17(木) 18:31:14.47 ID:GKiBbsGW0.net
軟便しか出ない
98 ：：2022/02/18(金) 01:04:17.02 ID:4gf08zSu0.net
>>89
無糖の炭酸水ばかり水代わりに飲んでたら
ガスがたまって屁ばかり出て来て実が出てきにくくなったから
普通の水かお茶、いろはすに変えたら
ガスがあまりたまらなくなったなｗ
炭酸飲むと出やすくなるっていう奴もいるが人によるのかもしれん
経験上、麦茶がよく出る気がする・・・
105 ：：2022/02/18(金) 02:03:30.53 ID:VsSU4Cvn0.net
>>5が優勝！
医者かかってたらミヤBM下さいって言うとくれる
安いよ
96 ：：2022/02/18(金) 00:57:31.61 ID:IbwootML0.net
ビオラックスでいいです
78 ：：2022/02/17(木) 23:39:18.32 ID:KDd4oplu0.net
常に下痢の場合は何飲めばいいの
86 ：：2022/02/18(金) 00:25:59.33 ID:5Yt3GURl0.net
納豆とヨーグルトを積極的に食え 毎朝気持ちいいくらいドドドッとウンコが出るようになるぞ
93 ：：2022/02/18(金) 00:56:35.18 ID:njLwrr5m0.net
夜に酒、朝はコーヒーで毎日快便
38 ：：2022/02/17(木) 18:34:13.09 ID:2m4XUsiA0.net
炭水化物過多と運動や水分不足だよ
109 ：：2022/02/18(金) 03:10:47.62 ID:u0fAImcH0.net
ホモゲイ「・・・・・」
10 ：：2022/02/17(木) 17:20:31.06 ID:zxqfdNg10.net
巨大一本糞を放り出した時の快感って出産に似てるよな
91 ：：2022/02/18(金) 00:54:11.92 ID:bBUfbHI50.net
便秘は精神的なものが大きい、出なくても気にするな
113 ：：2022/02/18(金) 06:54:43.02 ID:5KTJFYzf0.net
ゲップが止まらんけど死ぬのかな？
89 ：：2022/02/18(金) 00:51:21.05 ID:qiSGN9Ri0.net
中学生のころ猛烈に腹が苦しくなって、早退してトイレに篭ったことある
そうしたら屁が10分くらいずっと出るのよ誇張無しで
そんで屁と一緒にパチンコ玉くらいのうんこがバラバラと飛び出てきた
屁が止んだと思ったら、黒光りした粘土状のウンコが凄まじい悪臭を放ちながら出てきて出しても出しても止まらないの
まるで内臓が引き摺り出されたかのような感覚
出し切った後の顔は涙と鼻水と涎だらけになっていた
今思えば重度の便秘が解消された瞬間だったんだろうが、あれを超える快感は35年生きてきた今でも無い
13 ：：2022/02/17(木) 17:24:01.16 ID:WsBann650.net
軽い症状限定だがビオフェルミンやビオラクミンは潰瘍性大腸炎にも効く
92 ：：2022/02/18(金) 00:54:59.49 ID:4gf08zSu0.net
この動画のように
少し前かがみになって、口を空けてアーーー！って言いながらだとすんなり
出てくるぞｗ経験済み 背筋を伸ばして力んでもでない。
指でへそとかわき腹をグリグリ刺激したりな
家族がいる時は恥ずかしいから声出さずに口空けて声出さずにアーーー！って息
はけばいい。便が固すぎる場合は酸化マグネシウムも併用してな。
即効性のお腹が痛くなる刺激下剤は、使ってるとだんだん効かなくなり
大量に摂取しなきゃならなくなるから使わないほうがいい
https://www.youtube.com/watch?v=nlxOodHT89g
112 ：：2022/02/18(金) 06:53:14.80 ID:Bv3B/SbZ0.net
Iherbでロイテリの粉末買ってヨーグルトと一緒に食べてるよ。おすすめ。
20 ：：2022/02/17(木) 17:28:00.40 ID:Pdvteo5J0.net
オートミールを毎朝食べるようになったら丁度いい硬さがコンスタントに出るようになった
71 ：：2022/02/17(木) 23:23:36.63 ID:hk3T/5aP0.net
食物繊維が足りてないんだろ
フルグラ系食っとけばもりもりでる
60 ：：2022/02/17(木) 20:31:18.52 ID:QQ4QGu990.net
ケツに10秒チャージ
85 ：：2022/02/18(金) 00:23:51.94 ID:iXrsxZS+0.net
カスピ海ヨーグルトマジやばい。
腸内を謎の生物に乗っ取られたように
うんこモリモリ。
114 ：：2022/02/18(金) 06:56:06.80 ID:tqc1t/7×0.net
便秘の第一の原因は水分不足
食前食後にコップ一杯のみずを飲め
83 ：：2022/02/18(金) 00:01:21.61 ID:lpMD6o740.net
IBS の自分は、毎朝三回、昼食後に二回、夕食後に三回排便しています。
ロペミンとイリボー飲まなければ、一日二十回くらい
ロール一本では収まりません。
皮肉ではなく便秘の人が羨ましく感じることもあります。
117 ：：2022/02/18(金) 07:02:38.05 ID:BWfXryYU0.net
この手の健康食品に毛が生えた程度の薬で便通よくなるとか
偏食なのか貧乏なのかしらんけど、普段の食生活が豊かでない証拠だよ
高価な食材って意味じゃないぞ、雑食動物なんだからいろんなもん食え
5 ：：2022/02/17(木) 17:09:34.35 ID:kHfjINip0.net
ミヤリサンが最強だと何度言ったら
95 ：：2022/02/18(金) 00:56:42.73 ID:w4GGjlsr0.net
こんにゃく2日に1回は食うようになってから腹の調子がいい
コツはいくら美味いからと言って食いすぎないこと
屁が臭くなくなったのが地味に嬉しい
107 ：：2022/02/18(金) 02:57:40.77 ID:ub7Omddg0.net
>>1
中国の水道水が一番効く。
そのかわり、おトイレから離れられなくなる。
87 ：：2022/02/18(金) 00:39:00.51 ID:goU8aZaP0.net
>>4
サンドラッグのPB商品は良いの多いね
パブロンゴールドと同じなカンボーエース
バンテリンと同じなマイゼロン
ロキソニン系統もあったような
値段も元ネタの3分の2程度、ザクッと半値近いのもある
最近微妙に便秘気味なんでビオクラミンってのも覚えときますわ
31 ：：2022/02/17(木) 18:08:42.32 ID:3trugt/b0.net
朝コーヒー飲めば出るだろ
111 ：：2022/02/18(金) 06:39:44.15 ID:2OFPmPcR0.net
>>107
インドの水も負けてないぞ
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