1 ：グリコミセス(東京都) [US]：2023/02/01(水) 09:10:42.44 ID:T1Cqy8NA0●.net ?2BP(4000)
sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif
東大医学部卒の医師が世の健康情報に苦言「長生きしたけりゃ肉を食え！」しょっぱいものも食べていい
私自身、日々高齢者を診察している中で、お肉好きの人のほうが肌ツヤもよく、若々しく見えるのを実感しています。有名人を例に挙げると、105歳まで現役医師として活躍した日野原重明先生は、高齢になっても週に2～3回のペースでステーキを食べていたことで知られています。
80歳にして三度目のエレベスト登頂に成功し、最高齢登頂記録を持つ三浦雄一郎さんもお肉をよく食べているそうです。三浦さんは、月に一度は1.5キロのステーキを食べるほか、週1～2回は300グラムの肉を食べていると語っています。
肉にはコレステロールがたくさん含まれています。コレステロールは性ホルモンの材料にもなりますし、脳内でセロトニンを運ぶ役割を果たしていると考えられています。
44 ：カルディオバクテリウム(茸) [FR]：2023/02/01(水) 12:48:41.85 ID:yLdEByUb0.net
寂聴
20 ：：2023/02/01(水) 10:26:34.66 ID:Gzw1GBxR0.net
>>1
日野原先生って言ったら
「私の朝の食事はコーヒーとジュースだけ、昼も牛乳一本とクッキーですませることがほとんどです。まるで水分だけで生きているようです」
これでジュースにオリーブオイルを少し入れて飲むと肌艶がよくなるとご自分で言ってた
夜はボールいっぱいの野菜と何かだっけな
だからステーキったって毎日食べてるわけでもないし糖質制限して肉を食べるようなありがちなミスリードは止めてくれ
15 ：：2023/02/01(水) 10:02:36.07 ID:Bi33hXqj0.net
2022.8.30
海外「植物が動いてることがよくわかる24時間タイムラプス」
https://kousokuvip.com/archives/10502
・ビーガンこれを知って驚く
・呼吸してる
・植物は何のために動くのでしょうか？
・光を効率よく受けるため？
2019.8.24
ヴィーガン「幼児にも食事制限させていたら栄養失調で骨折してもうた！」→海外「児童虐待かな」
オーストラリア人の33歳の母親と35歳の父親は2018年に子供の養育に失敗したと有罪を認めており、木曜日に300時間の地域奉仕令が言い渡された。
>>1
2022.2.11
海外「日本はヴィーガンのこと全然考えてくれない！」外食大好きヴィーガンの怒りに自炊しろの大合唱
2022.7.2
【アカン】完全菜食主義者、赤ちゃんの食事に生野菜と果物しか与えず最悪すぎる事態に・・・
http://yurukuyaru.com/archives/88516213.html
27 ：：2023/02/01(水) 10:45:08.65 ID:5E457Xvn0.net
今日は肉の日
55 ：グロエオバクター(光) [ﾇｺ]：2023/02/04(土) 02:07:44.12 ID:fA+Vhay10.net
重ねたとかクサイねん
震度計ks
5 ：ミクソコックス(茸) [US]：2023/02/01(水) 09:13:26.57 ID:MdF6CWkZ0.net
> その一方で精神科医の和田秀樹氏は
> 精神科医の
> 精神科
35 ：テルモリトバクター(東京都) [CA]：2023/02/01(水) 11:06:36.08 ID:M649uBWA0.net
この前99歳で亡くなった瀬戸内寂聴も出家してんのに
朝からステーキや焼肉食って
元気を維持してたそうだね。
なんかのテレビ番組で本人が語っていた。
45 ：アシドバクテリウム(神奈川県) [JP]：2023/02/01(水) 12:53:24.21 ID:ZuT6Y3/q0.net
利権があるから焼肉とか肉食ってくれたほうがBやチョンにとってはありがたいよなー
12 ：：2023/02/01(水) 09:30:28.97 ID:+VtEKbw70.net
肌艶は蛋白質と脂質、体動かすには糖質
バランスよくいっぱい食え
25 ：：2023/02/01(水) 10:41:32.87 ID:lUkjDw3s0.net
どっちにしろたんぱく質って取れてるようで思いの外取ってないんだよな
炭水化物と脂肪が圧倒的過ぎて
たんぱく質は意図的に食べないと本当にデブる
46 ：デイノコック(大阪府) [US]：2023/02/01(水) 13:07:30.78 ID:p3dAxzIz0.net
>>41
脂の多い和牛は若いうちは良いけど年取ると脂の少ないオージービーフの赤身肉の方が良いよな
16 ：：2023/02/01(水) 10:05:36.25 ID:lJRRE8yl0.net
スーパーボランティアのお爺さんは
魚屋さんで魚ばかり食べてたような
18 ：：2023/02/01(水) 10:11:37.08 ID:lmFpj3Ko0.net
港区に住んでいる奴は年収が高いからと言って
貧乏人が港区に引っ越ししても収入が上がる訳でない
同じ理屈
43 ：クトノモナス(ジパング) [BR]：2023/02/01(水) 12:46:13.20 ID:fUCl+mA90.net
ヴィーガンの人っていつもイライラしてるしお肌もしわくちゃだもんなぁ
やっぱ肉やな
8 ：：2023/02/01(水) 09:17:19.30 ID:aJKQsPiX0.net
80歳で1.5キロのステーキ食える時点で元気なのだが
59 ：デスルフォバクター(東京都) [US]：2023/02/04(土) 07:25:57.09 ID:QMKaXHvw0.net
お前らくそ人間どもは鶏さん豚さん牛さんたちに謝罪と賠償をしろ！！！
22 ：：2023/02/01(水) 10:31:22.98 ID:bMgNtIj00.net
病的なアンチビーガンの人が無条件で飛びつきそうなスレタイ
49 ：：2023/02/01(水) 17:44:32.57 ID:7XZ4tIx20.net
近年、年寄りは健康のために肉食べろってのが定説
質素すぎて栄養失調になる
47 ：：2023/02/01(水) 14:08:17.46 ID:JWuKaAar0.net
ハゲは別問題だぞハゲ！
10 ：：2023/02/01(水) 09:23:08.22 ID:T+8DBwP80.net
逆だっつの
長生き遺伝子持ってる強血管の奴が
老人になっても肉や塩分をガツガツ喰えるんだよ
19 ：：2023/02/01(水) 10:12:33.75 ID:E6MRa2gi0.net
コレステロール値がやばいので
最近は青魚ばかりにしてる
56 ：ジオビブリオ(京都府) [ﾇｺ]：2023/02/04(土) 02:16:03.31 ID:ey6b5Teh0.net
>>45
だまれ糞ジャップ
36 ：チオスリックス(茸) [US]：2023/02/01(水) 11:26:51.07 ID:lUkjDw3s0.net
>>26
それ10年以上前のデータじゃね？コレステロール云々のやつ
今やそんなのあり得ないって話でむしろ食えば食うほどみたいな話だぞ
まぁさすがに限度はあるだろうけど
38 ：アクチノポリスポラ(茸) [US]：2023/02/01(水) 12:13:00.63 ID:V/7MxALN0.net
>>10
それな
38 ：アクチノポリスポラ(茸) [US]：2023/02/01(水) 12:13:00.63 ID:V/7MxALN0.net
>>10
それな
37 ：レンティスファエラ(大阪府) [GB]：2023/02/01(水) 11:34:35.73 ID:wxyKREsH0.net
>>36
キユーピーはタマゴのコレステロールは気にせず積極的に摂取していいって言ってるしね
54 ：デイノコック(愛知県) [AU]：2023/02/04(土) 02:03:19.11 ID:jtgbXZ640.net
脂身が胆石の原因になるって書き込みがあるが適度な脂肪摂取が胆石の予防になることもまた事実だからな
胆石予防には一日一回は胆嚢を収縮させて中身を完全に出し切ることが重要なんだよ
だから脂断ちは絶対やっちゃ駄目
41 ：テルモゲマティスポラ(茸) [ﾇｺ]：2023/02/01(水) 12:34:33.03 ID:RaAcyeJe0.net
脂身の多い肉ばっか食ってると石ができて悶絶する事になるぞ
経験者は語る
40 ：シュードアナベナ(ジパング) [KR]：2023/02/01(水) 12:33:45.85 ID:Ub7RNXw70.net
プロテインで十分
52 ：：2023/02/03(金) 12:35:25.99 ID:OkOcxDTk0.net
健康状態の良好な人のほうが肉食えるだけという可能性
26 ：：2023/02/01(水) 10:43:54.75 ID:yIzQvsrB0.net
嘘やん卵は一日一個までにしとけって言ってたやん
2 ：ネンジュモ(茸) [US]：2023/02/01(水) 09:12:10.93 ID:nVbckkFN0.net
ヴィーガンイライラ
31 ：キサントモナス(光) [CN]：2023/02/01(水) 10:51:37.08 ID:UnSfYtk10.net
知ってる
てか常識だろ
39 ：スファエロバクター(光) [US]：2023/02/01(水) 12:20:42.96 ID:jr7d9aMF0.net
要するに肉食って塩分やらガツガツ取っても生き残れた者だけが長生き出来ると言うことか
42 ：ヴィクティヴァリス(茸) [ﾆﾀﾞ]：2023/02/01(水) 12:45:54.23 ID:1EM/M6pk0.net
>>13
認知症になるくらいなら、ガンになってくれた方が良いよ。
24 ：：2023/02/01(水) 10:36:45.37 ID:ponukCWR0.net
鶏肉でもいいんですよね
57 ：エントモプラズマ(愛媛県) [US]：2023/02/04(土) 02:29:52.53 ID:pYx2AzkX0.net
どっちかじゃなく両方じゃないか
肉食えるほど健康だから肉食えて、それで健康も維持できる
結局いろんなものをほどほどに食うのがいい
9 ：：2023/02/01(水) 09:21:16.30 ID:at2ei8kv0.net
肉を食ったから健康なのか、肉を食えるほど健康なのか？どっちだ？
51 ：：2023/02/03(金) 11:18:54.11 ID:e9wIy71Q0.net
スティーブ・ジョブズ見たらやっぱ肉食わんと早死しそうだな。あの人はフルーツと野菜と鮨くってたから魚は食べてた。うどんとかも食ってたから炭水化物も摂ってたはず。しかし50くらいで死ぬ。長生きした寂聴先生の食生活と真逆で肉を食べずに少食は長生き出来んな。3食唐揚げ弁当くらいがいいんだよ。
14 ：：2023/02/01(水) 09:54:17.07 ID:952mjSw70.net
爺になっても女好きって大体よく肉食ってる
いい加減落ち着きなさいよ
28 ：：2023/02/01(水) 10:45:44.20 ID:5E457Xvn0.net
俺のIDも肉
50 ：：2023/02/01(水) 17:48:14.83 ID:SnjWfR/q0.net
歯が悪いから肉食べないなんて言ってるババァは体弱ってるからな
歯は大事
3 ：レンティスファエラ(大阪府) [GB]：2023/02/01(水) 09:12:30.29 ID:wxyKREsH0.net
ニンニク買ってくる
30 ：：2023/02/01(水) 10:49:50.92 ID:+VtEKbw70.net
>>26
それ、諸説あるし、今は複数食っても特に問題ないってのが優勢
32 ：ヴィクティヴァリス(公衆電話) [CN]：2023/02/01(水) 10:58:50.62 ID:bZt7GFCJ0.net
エレベスト？
33 ：アナエロリネア(SB-iPhone) [KR]：2023/02/01(水) 11:02:44.22 ID:NIf1WXsg0.net
>>32
とっても少年探検隊であったな
13 ：：2023/02/01(水) 09:42:34.36 ID:gxj8dtlu0.net
限度があるよ 肉食が多い程大腸癌のリスクが上昇 加工肉ならさらに上がる
7 ：：2023/02/01(水) 09:16:39.43 ID:GYlKDJBy0.net
おう！
昆虫食なんて以ての外だよな！
4 ：キサントモナス(茸) [CN]：2023/02/01(水) 09:13:24.57 ID:oTQKoUQo0.net
頬肉が一番美味かったなぁ
53 ：：2023/02/03(金) 13:54:46.40 ID:KL+8l1hG0.net
肉……
肉が食いとうございます……
