1 ：：2022/05/20(金) 11:14:05.57 ID:u3MSJaXZ0●.net ?2BP(3000)
https://img.5ch.net/ico/zusagiko.gif
カット野菜の栄養と保存方法。シャキッと復活させる方法。
ちなみにカット野菜のキャベツの千切り1袋（150g）には、
レタス丸々1個分もの食物繊維が含まれており、レモン果汁1.5個分のビタミンCが摂れるそうです。
https://kumiko-jp.com/archives/159879.html 
79 ：：2022/05/20(金) 11:39:25.69 ID:6kNcdbOd0.net
ビタミンはトマトで摂るようにしてる
458 ：：2022/05/20(金) 14:38:14.88 ID:CbFB4yup0.net
サラダチキンと千切りキャベツをセットで買ってそう
224 ：：2022/05/20(金) 12:26:18.57 ID:CJnFEq1g0.net
洗ってください表記がないやつはそのまま使えるのか不安になるから義務化してほしい
604 ：：2022/05/20(金) 20:51:33.79 ID:1IZr4A+00.net
料理の先生にキャベツは繊維に沿って切らないとダメだと教えられた。
301 ：：2022/05/20(金) 13:02:54.46 ID:i5/zR4P10.net
一人暮らしだと野菜傷ませずに使い切るのは結構面倒くさい
毎日毎食自炊する気にはなれんし
残業の日とかさ
特に人参があんな傷みやすいとは知らなかった
根菜のくせに
16 ：：2022/05/20(金) 11:19:29.59 ID:ywTIgIYL0.net
便利だけど美味しくないよね
378 ：：2022/05/20(金) 14:04:09.51 ID:CbFB4yup0.net
>>374
発がん性物質ってあるだろ
例えば
アクリルアミドについて内閣府食品安全委員会は「遺伝毒性を有する発がん物質」との評価案を示した
アクリルアミドが多く含まれる食品は今日も売られてるわ
カット野菜が売られているように
516 ：アンクルホールド(光) [FR]：2022/05/20(金) 15:45:53 ID:LP3e0L3Y0.net
>>23
ヨーロッパの国々が物価どこも一緒だと思ってんのかよ
569 ：：2022/05/20(金) 18:03:12.33 ID:I5EdEXbP0.net
千切りとか洗いすぎて栄養全部流れ出てそう
159 ：：2022/05/20(金) 12:05:12.36 ID:M6+CHFbp0.net
>>3
透析患者用にもっと浸して売ればいいのにな
394 ：：2022/05/20(金) 14:10:35.12 ID:CbFB4yup0.net
>>390
天然水だけで洗って、商品にしろよ
235 ：：2022/05/20(金) 12:30:23.60 ID:uIJZ/Nzu0.net
>>1
確かに便利
豚汁の具等を買っているけれど、時々中国産があるので買う時は注意している
349 ：パロスペシャル(東京都) [JP]：2022/05/20(金) 13:50:52 ID:+bYHOl8c0.net
>>3
それは言われてるね
ビタミンCがと言っておいて実測してない
ただ重量からこれくらい入ってるはずって数字なんだよなぁ
440 ：：2022/05/20(金) 14:29:17.48 ID:WcZopVjh0.net
便利なんだけど美味しくないんだよね
なんか紙食ってるみたいに味がしない
19 ：：2022/05/20(金) 11:20:36.21 ID:7N/Vpoda0.net
昭和の爺婆が今更初めて買ったときの感想
566 ：：2022/05/20(金) 17:46:15.21 ID:O/No/Nzu0.net
レタスのやつ買おうとしたら145円だからやめた。あんなん焼いたらどんだけカサ減るねん
258 ：：2022/05/20(金) 12:37:53.16 ID:GHSXQmSl0.net
>>221
？
お前が否定したのになんで突き返すん？
421 ：：2022/05/20(金) 14:20:15.43 ID:W6WWkLRG0.net
農薬や添加物や化学飼料を使用していない食品なんてこのご時世少し調べればどこでも手に入るぞ
デフレ脱却の鍵は食からにしてほしいね
利権絡みの日本では無理な話だから個人レベルで変化していくしかないけどね
214 ：：2022/05/20(金) 12:23:39.56 ID:GHSXQmSl0.net
>>183
害があるデータは？
552 ：：2022/05/20(金) 16:58:11.86 ID:cET+71bE0.net
カット野菜は繊維をとるための食べ物と割り切る
109 ：：2022/05/20(金) 11:46:03.89 ID:sDyUcwpT0.net
栄養なんて関係ないだろ
それ言ったら鳥も虫も食わない野菜なんだぜ食ってのは人間だけ
299 ：：2022/05/20(金) 13:02:13.42 ID:Q1yL8N8m0.net
まあ普通に買った方が安上がりだとは思うがな美味しいしｗ
146 ：：2022/05/20(金) 12:00:56.76 ID:EZxcyQnz0.net
>>10
きのこ類は冷凍したほうが良い出汁が出るし
434 ：：2022/05/20(金) 14:25:26.94 ID:7/cCk8WC0.net
スーパーで国産って書いてあっても「ん？これは変な野菜だな」ってのあるからな
一度キャベツを買ったらやけに白くて固いのだったことがあって
その数年後にネットでたまたま「キャベツが白いのは中国産」と書いてあった
318 ：稲妻レッグラリアット(静岡県) [KR]：2022/05/20(金) 13:27:58 ID:1Sy/99La0.net
料理はしたいけど切るの面倒とか
何種類も買って余らせるのが嫌とか
そういうのに野菜を食べようとか料理をしようって
思わせてるだけで十分だと思う
124 ：：2022/05/20(金) 11:51:04.07 ID:2oIXEjwW0.net
>>100
沢山作っちゃったら砂糖をかけて揉んでおく
水気を切ったらマヨネーズと酢で味整えれば
ケンタッキーのコールスローの味になるよ
本当は塩で揉んで水気を抜くんだけど
自分で食うんだから「なんちゃって」でも良いでしょ？
381 ：テキサスクローバーホールド(愛知県) [US]：2022/05/20(金) 14:05:50 ID:9bWDbQs/0.net
コンビニでカット野菜かぁ
まぁここで、カップサラダ買っちゃうくらいなら、アリかも知れんねｗ
いうか普通にスーパーで良いじゃん
460 ：：2022/05/20(金) 14:40:14.38 ID:liTfuWae0.net
>>446
普通の野菜だって5日じゃ腐らんぞお坊ちゃん
86 ：：2022/05/20(金) 11:40:58.33 ID:6kNcdbOd0.net
>>77
芯の部分をくり抜いて
濡らしたキッチンペーパー詰めラップ、
かなり新鮮なまま長持ちする
252 ：：2022/05/20(金) 12:36:28.42 ID:HIfKduww0.net
>>247
無駄に長生きして若者を年金で苦しめるのいくない
701 ：かかと落とし(新潟県) [CN]：2022/05/22(日) 13:26:32 ID:e40Fo6Br0.net
>>698
野菜パックのシェアが増え続けたら
将来的に個別購入野菜の方が高くなってくる可能性はありそう
232 ：：2022/05/20(金) 12:29:35.25 ID:sLZJo0az0.net
カット野菜とセブンの一部店舗で売ってる冷凍精肉シリーズ常備で何かと助かってる。
特にワクチンの副反応で体調悪かったとき助かった。
579 ：：2022/05/20(金) 19:03:43.51 ID:0c65FWM+0.net
ちゃんぽん一人前だけ作るとき丁度いいんよ
141 ：：2022/05/20(金) 11:59:39.93 ID:sDyUcwpT0.net
>>128
コンビニとかのはダメだけど
探したら味も匂いも無いヤツはあるよ
まあそっち探す方が難しいかもだが
600 ：バックドロップホールド(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2022/05/20(金) 20:18:46 ID:xhrRN5TN0.net
>>372
アクリルアミドとは、どの程度なの摂取量で人体に影響するの？
アクリルアミドが直接的な原因で人体に影響することはあるの？
175 ：：2022/05/20(金) 12:09:58.42 ID:CbFB4yup0.net
>>172
食物繊維と言えば「デキストリン」だよな
近頃
49 ：：2022/05/20(金) 11:30:50.49 ID:I+qL90Ck0.net
割高もいいところ
貧乏人には使えん
527 ：：2022/05/20(金) 16:18:32.64 ID:Mme8ecaE0.net
アレを野菜炒めにしてアレンジしたりしてる
26 ：：2022/05/20(金) 11:22:51.29 ID:NHKASOi30.net
一人暮らしとかだと普通に野菜買っても使いきれないんだよな
52 ：：2022/05/20(金) 11:32:03.77 ID:hgphR4C90.net
きのこは冷凍したほうが栄養増えるんだよね
558 ：：2022/05/20(金) 17:12:20.19 ID:9+5SNOHD0.net
キャベツの芯は栄養の宝庫、薄〜くスライスして食べるのだ。ブロッコリーの太い茎も。
237 ：：2022/05/20(金) 12:30:45.63 ID:sDyUcwpT0.net
>>218
北海道も注目されてるよね
ビニールハウスだと日中冬場でも25度くらいになるらしいし
なんせ虫が居ないのがメリット
243 ：：2022/05/20(金) 12:32:28.21 ID:dKREdqPB0.net
カット野菜一袋でたっぷり野菜の焼きそば2回分作れるから調子に乗って毎日焼きそば食べていたら太った
167 ：：2022/05/20(金) 12:07:06.90 ID:6kNcdbOd0.net
>>161
さすがだなww
見習いたくはないけど羨ましいw
506 ：雪崩式ブレーンバスター(ジパング) [US]：2022/05/20(金) 15:36:02 ID:J1fmk5qv0.net
まずいのが欠点だな
606 ：：2022/05/20(金) 20:55:46.21 ID:Kaw8PjYf0.net
>>599
安いがそれだけ
82 ：：2022/05/20(金) 11:40:34.04 ID:GF3hwYE00.net
高い
あれ、キャベツ玉の5倍以上だよ
391 ：：2022/05/20(金) 14:09:24.26 ID:RgDOzeGz0.net
お前らいつも喧嘩してるな＾＾
225 ：：2022/05/20(金) 12:26:21.16 ID:coXmmqMX0.net
普通に野菜買うと虫がいっぱいいたことがあったんでカット野菜と冷凍野菜しか買ってないわ
616 ：：2022/05/20(金) 21:05:23.61 ID:/jsl6cSH0.net
ローソンの冷凍カット野菜
90円なにこれ安い！
中国産…
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