1 ：：2022/03/30(水) 18:08:27.05 ID:CXmxclEr0●.net ?2BP(2999)
https://img.5ch.net/ico/003.gif
■コーヒーの飲みすぎは心の病気？カフェイン中毒・依存症だとどうなる？【医師が解説】
コーヒーの飲み過ぎによるデメリット・リスク
カフェインの摂取量がコーヒー1〜2杯程度と少量の場合は、集中力を高める、気分を良くするなどの良い作用が見られます。
しかし250mg以上のカフェイン摂取量、コーヒーに換算して3〜4杯以上になると、以下のような悪い作用が目立ってきます。
・落ち着きがなくなる
・神経過敏になる
・興奮する
・不眠になる
・顔面が紅潮する
・トイレが近くなる
・胃腸の調子が悪くなる
・筋肉がピクピクする
・考えや話にまとまりがなくなる
・動悸、不整脈が起こる
・疲れを感じにくくなる
・不穏になる
もしコーヒーを日常的に飲み過ぎてしまう人で、上記の5個以上に該当するものがある場合、
心の病気の診断項目に入っている「カフェイン中毒」の状態が疑われます。
https://news.livedoor.com/article/detail/21915527/ 
344 ：：2022/04/01(金) 01:22:27.58 ID:Rr0uLa4A0.net
カフェイン耐性ありすぎて
眠気覚まししたい時に困るんだよな
寝る前コーヒー飲んでも普通に寝れてしまう
なんか他にいい方法ないの？
40 ：：2022/03/30(水) 18:18:03.24 ID:+/o9+uo70.net
20時間電話番してるとカフェイン無しでは辛いのよ
105 ：：2022/03/30(水) 18:48:18.11 ID:sURSvGVx0.net
コーヒー飲むとおしっこがしたくなる
102 ：：2022/03/30(水) 18:47:18.99 ID:3VbXRbWz0.net
カフェインの利尿作用でお通じが良くなる！
便秘気味の時にコーヒー飲んでる!!
315 ：：2022/03/31(木) 07:09:03.78 ID:FDIX0KEe0.net
>>44 それが最高の組み合わせ
142 ：：2022/03/30(水) 19:11:49.69 ID:5lxACo5R0.net
疲れを感じにくくなる←良いことじゃん
306 ：：2022/03/31(木) 02:47:33.32 ID:Nh2jfnAQ0.net
豆の選定、不良豆の除去、焙煎の深さ、焙煎日からの鮮度、挽き方、挽いてからの鮮度、器具の種類、フィルターの種類、お湯の温度、蒸らし方、お湯の注ぎ方、お湯を注ぐ時間
いろいろ注意して美味しくできると嬉しい
320 ：：2022/03/31(木) 08:48:57.57 ID:V+xX5VsV0.net
ヘルシア緑茶のカフェインが凄い
317 ：：2022/03/31(木) 07:15:53.48 ID:nQD6L4hp0.net
農林水産省
カフェインについて
https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_analysis/priority/hazard_chem/caffeine.html
252 ：：2022/03/30(水) 22:12:18.32 ID:9Hy4U7fA0.net
カフェインはどうか知らんがコーヒー飲むと
利尿作用の高くなるのは間違いない
ブラックとかなら、糖尿持ちにも良いんじゃないか？ｗ
368 ：：2022/04/01(金) 15:38:43.98 ID:8XGDKR3T0.net
タバコとコーヒーはガチで臭い。話しかけるな。
100 ：：2022/03/30(水) 18:45:59.86 ID:5zfX2mi10.net
そうかな？
俺はコーヒーを飲むと落ち着いてよく眠れるのだが
コーヒーを飲む前にはなかったのだが、イライラ感がなくなって幸福感も味わえるようぬなった
特異体質なんかな？
197 ：：2022/03/30(水) 19:55:41.13 ID:Yyst4Cdl0.net
>>188
おー確かに!15年間の謎がトケタ(^o^)
ソウイウコトカ！
めっちゃありがとうございますm(_ _)m
135 ：：2022/03/30(水) 19:10:05.15 ID:JGaTYXX20.net
心臓の鼓動がおかしくなることがある
366 ：：2022/04/01(金) 15:30:22.81 ID:EfopQyqV0.net
ボスブラック一択
37 ：：2022/03/30(水) 18:17:46.43 ID:EPtKbGCX0.net
>>5
それにミントガム混ぜると最強
満員電車で泣きたくなった
7 ：：2022/03/30(水) 18:11:21.48 ID:1y9okAxR0.net
飲むと震えが止まってシャキッとするんだろ？(´・ω・`)
338 ：：2022/03/31(木) 16:36:01.63 ID:sjMRYlt20.net
タイは知らないけど
ベトナムとか東南アジアのコーヒーって
すごく濃くして砂糖たっぷり入れるイメージ
6 ：：2022/03/30(水) 18:10:46.71 ID:3qPsm+gC0.net
とりすぎは何でもだめだろ
231 ：：2022/03/30(水) 20:37:27.67 ID:kC1CcFUJ0.net
寝る前に飲んでも熟睡できるわ
他人の言葉より自分を信じるわ
294 ：：2022/03/31(木) 01:57:53.69 ID:RWmi3sWE0.net
>>292
カフェインはマグネシウムを消費する
マグネシウム不足は痙攣を引き起こす
195 ：：2022/03/30(水) 19:53:39.14 ID:nlDnUSYW0.net
>>153
プレミアムの方はコンビニのコーヒーで一番うまいよな
マクドは全般的にレベルが低い（キャラメルラテだけ飲める）
モスはカフェインきつすぎなのかおれは絶対無理（すぐ吐き気がする）
140 ：：2022/03/30(水) 19:11:33.97 ID:5zfX2mi10.net
ブラックコーヒーとミルク砂糖入りのコーヒーは全く別の飲み物という感覚がある
専ら自分の飲むのは前者なんだが
75 ：：2022/03/30(水) 18:35:11.57 ID:8xu+yCfm0.net
まぁ何を飲み食いしても体に良いし、何を飲み食いしても体に悪いよ
程度の問題だけ気にしてりゃいいんだこんなモン
133 ：：2022/03/30(水) 19:09:55.97 ID:NGmFMUpt0.net
セブンのコーヒーを一日二杯は確実に飲むんだが
259 ：：2022/03/30(水) 22:46:17.71 ID:HtBzCpmo0.net
トイレ近い
284 ：：2022/03/31(木) 00:30:30.98 ID:fnfTYvBp0.net
医者が言うなら眉唾だな
まともに統計すら扱えん文系脳だらけだし
328 ：：2022/03/31(木) 11:43:08.16 ID:tWtzxGUi0.net
心臓悪いのでカフェインレス飲んでる
224 ：：2022/03/30(水) 20:19:03.77 0.net
>>1
じゃあ飲まなきゃいいじゃん！？
228 ：：2022/03/30(水) 20:31:25.38 ID:YIOLwDMH0.net
すべての食品で、こういうこと言ってるよね
大量にとっても大丈夫なものなんてあるのかね？
221 ：：2022/03/30(水) 20:15:05.91 ID:jB2HWJbz0.net
カフェインないと運転キツいんすよ
230 ：：2022/03/30(水) 20:37:17.20 ID:yjI1qwvz0.net
>>228
外部に金払って商売敵をネガキャンしてもらうビジネスがあるんよ
記憶に新しい所では青汁王子とかあったじゃん
327 ：：2022/03/31(木) 11:37:20.38 ID:WZ4HwEmI0.net
昔の洋画で、コーヒーに睡眠薬入れて寝させる、という描写があった
昔はカフェインとか知らなかったのかな
矛盾してる
82 ：：2022/03/30(水) 18:37:50.73 ID:/ffRDAT10.net
>>61
沖縄行ったときに飲んで、大して飲んでないのにホテルで吐いたわ
普段は飲みすぎても吐く事なんて無いのに
310 ：：2022/03/31(木) 04:44:12.38 ID:79pb5lk00.net
1日１、２杯
335 ：：2022/03/31(木) 15:26:20.13 ID:LAo3Qtzd0.net
>>333
それって……
まあいいけど
健康には気を付けた方がいいよ
393 ：：2022/04/02(土) 01:57:05.63 ID:oMLZhCg60.net
タバコ、コーヒー、ビールや酒、焼酎などのアルコール類、コカコーラ、サイダーなどの炭酸飲料、ポテトチップスなどのスナック菓子w とにかく中毒性がありガン、糖尿病、高血圧、動脈硬化、心不全、心筋梗塞、脳梗塞などありとあらゆる病気の疾患になりかねない嗜好品www
267 ：：2022/03/30(水) 23:07:59.71 ID:uoWTS5Ln0.net
お酒を飲むデメリットが多すぎる
煙草を吸うデメリットが多すぎる
コーヒーを飲むデメリットが多すぎる
217 ：：2022/03/30(水) 20:10:54.26 ID:INNxiUN60.net
自販機のコーヒーが薄過ぎるわ
濃いの堕してよ
21 ：：2022/03/30(水) 18:15:14.29 ID:5yxwUBSa0.net
・歯が汚くなる
408 ：：2022/04/02(土) 17:08:44.30 ID:hcbyM5Hf0.net
>>1
うつ状態と正反対な症状だな
215 ：：2022/03/30(水) 20:08:56.35 ID:79y3PwrC0.net
229 ：：2022/03/30(水) 20:35:04.03 ID:9Q+ict410.net
不眠とかありえない
一杯のコーヒーにメラトニン
219 ：：2022/03/30(水) 20:11:32.45 ID:UexZ1KuQ0.net
>>194
コーヒー（60mg）緑茶（玉露：160）（煎茶：20）/100mlだな
勘違いしてたわすまん
308 ：：2022/03/31(木) 03:22:54.71 ID:PCbMgAGa0.net
まぁクロロゲン酸の抗酸化効果得るにはドリップじゃないとダメだけどね
388 ：：2022/04/02(土) 01:30:35.64 ID:Q6Bt1uh50.net
>>386
カフェイン”レス”コーヒーね
カフェインの入ってないコーヒー
11 ：：2022/03/30(水) 18:13:16.32 ID:M4mF3Sxx0.net
良いって言ったり悪いって言ったりどっちなんだよ！
48 ：：2022/03/30(水) 18:23:47.33 ID:gvCc2rG90.net
デメリットは歯の着色くらいかな
79 ：：2022/03/30(水) 18:36:48.68 ID:N64NUL7L0.net
酒は完全にやめてコーヒーと紅茶何杯も飲んじゃう
180 ：：2022/03/30(水) 19:39:26.97 ID:+KTu/Pim0.net
イライラはするね
となりパソコンのカタカタ音がイライラする
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