【ν速ごはん部】栄養士が絶対に口にしない食べ物7選 [788192358]

引用元

1 ：：2022/03/29(火) 13:29:25.82 ID:K0N2MeZj0●.net ?2BP(10000)
https://img.5ch.net/ico/999991500948725.gif
栄養士たちに聞いた！彼らが口にしない7つの食べ物
3/28(月) 22:06

1．あらゆるタイプのダイエットフード
アマンダ・ハミルトンさん（栄養食品会社Vita Coco提携栄養士）

「ダイエット食品には、近づかないようにしています。ダイエット食品は、加工品ですから、脂肪を減らしたり、人工甘味料を加えたりしています。ローファットな食生活というコンセプト自体が時代遅れですし、人工甘味料は胃腸に悪影響を与え、長い目で見ると甘いものをやめられなくなる可能性もあります。私は何でもナチュラルにするのが好きです」

2．炭酸飲料水
キャサリン・カイザーさん（フィットネス会社Freeletics専属栄養スペシャリスト）

「ごめんなさい、砂糖入りの炭酸飲料、エナジードリンク…。でも、私は何があっても、この商品は飲みません。私はできるだけナチュラルな食生活を心がけていて、あまりやりすぎないようにしているけど…。もし、単に目を覚ますためにこうした飲み物を飲んでいる人がいたら、エスプレッソや抹茶を飲むのはいかがでしょう？　過剰な糖分や化学物質の混合物、カフェインを含んでいない分、良い選択ですよ」

3．ケチャップ
リアノン・ランバートさん（登録栄養士、ロンドンにあるクリニックRhitrition設立者）

「何でも適度に、を信条とする私は何でも試しますが、調味料一般、特にケチャップについては別です。高度に加工されていて、砂糖がたっぷり入っているので、トマトのローストを添えた方がずっといいのにといつも思ってしまいます。口の中でトマトの果汁が広がりますよ！」

１／３

77 ：：2022/03/29(火) 13:55:03.68 ID:bicZ2sFI0.net

モヤシを生で食う民族だし

153 ：：2022/03/29(火) 15:26:23.60 ID:qxffy43O0.net

自炊しろ

42 ：：2022/03/29(火) 13:41:32.72 ID:VwClzt6p0.net

>>16
中鎖脂肪酸だっけか？そんなんがいいとか何とかだったような
認知症やら生活習慣病やらに効果的だとか地中海食とセットで注目されてるらしいよ

172 ：：2022/03/29(火) 16:00:00.08 ID:LIk0c1+70.net

>>146
アメリカはトランス脂肪酸無くしたのに減らしたじゃ意味がない気がする

51 ：：2022/03/29(火) 13:44:19.49 ID:IapuZ/cG0.net

田舎で95のじーさんあたりがマックとコーラーで　あ? とかいってそうｗ

237 ：：2022/03/29(火) 19:56:31.99 ID:Uz0MuYlO0.net

>>236
✕キムチ
○韓国産キムチ

214 ：：2022/03/29(火) 18:01:59.58 ID:WVGJZHTs0.net

栄養士って何故か早死にが多い気がする

145 ：：2022/03/29(火) 15:12:33.26 ID:UgT6l3320.net

>>138
ほとんどのメーカーのドリンクを飲めないな
カワイソ

136 ：：2022/03/29(火) 15:02:27.59 ID:qzqo78Be0.net

>>57
例えば平均年齢80歳と70歳とかなら好きなもの食って70歳の方がええな

73 ：：2022/03/29(火) 13:53:05.67 ID:v/49t/is0.net

自然ではないとか言い出したら野菜なんて品種改良され尽くした奇形植物なんだけどそれは気にしないんだよな

187 ：：2022/03/29(火) 16:32:37.98 ID:ojSeBwC00.net

セルロースはええんか？

247 ：：2022/03/29(火) 23:18:59.80 ID:QolEBl610.net

管理栄養士だけど普通に食ってらぁ

43 ：：2022/03/29(火) 13:41:54.68 ID:9aQiXIXc0.net

>>16
多分オメガ3とかオメガ6とかオメガ9とかの違いだと思う。
でも「植物性の食用油」を避けてると言いながらオリーブやココナッツはOKて言い方はやっぱりおかしいよね

76 ：：2022/03/29(火) 13:54:40.97 ID:cuLXivXe0.net

マーガリンください

203 ：：2022/03/29(火) 17:18:48.20 ID:12usiBJi0.net

抹茶がカフェイン無しとは

161 ：：2022/03/29(火) 15:35:07.35 ID:SmP0FniM0.net

マヨネーズでも飲んでろ

186 ：：2022/03/29(火) 16:32:10.23 ID:QDQ+clXM0.net

中華料理ワロタ

47 ：：2022/03/29(火) 13:43:23.65 ID:KgPzUFI/0.net

プレスリーが死んだ原因と言われるドーナッツはOKなのな

85 ：：2022/03/29(火) 14:01:06.04 ID:zjrtmkHR0.net

とは言っても、結局は老化は止められないし健康を心掛けても病気にはなるし
何事も過ぎたるは及ばざる如し、ぐらいでいいんじゃないか

24 ：：2022/03/29(火) 13:36:35.77 ID:n3PdWnC90.net

NGワード
プラスチックを食べてるのと変わらない
マーガリンは毒

62 ：：2022/03/29(火) 13:48:52.15 ID:EZNX7L7+0.net

不自然とかナチュラルとか説明されてもな…

66 ：：2022/03/29(火) 13:50:15.98 ID:1agQQUUl0.net

やつらは量がだめ多呂

177 ：：2022/03/29(火) 16:09:33.97 ID:mJGtAOJ40.net

栄養士関係あんのかこれ

45 ：：2022/03/29(火) 13:42:51.10 ID:YRC++Twh0.net

個人の感想です

212 ：：2022/03/29(火) 17:54:12.62 ID:asP5tCTy0.net

食に関しちゃ無駄こそ美学な白人中国人は早めにどうにかしたほうがいい

88 ：：2022/03/29(火) 14:02:50.84 ID:umVC+nlg0.net

代替肉だな
あれは工場生産のジャンクフード
馬鹿なヴィーガンが健康食だと勘違いしてる

71 ：：2022/03/29(火) 13:52:52.41 ID:poB+7O6K0.net

アメリカ人はまじで考えたほうがいい

181 ：：2022/03/29(火) 16:21:23.56 ID:4P9P0OmD0.net

最近は基地外でも栄養士に成れるのか？

20 ：：2022/03/29(火) 13:35:21.83 ID:uVe6EjUt0.net

水素油

64 ：：2022/03/29(火) 13:49:09.08 ID:vEEKK+Ve0.net

＞人工甘味料は胃腸に悪影響を与え、

スポーツ飲料やプロテインにも入ってるし、缶チューハイにも入ってるし、カップ麺やカレーなどにも入っていてオワコンだな。

41 ：：2022/03/29(火) 13:40:35.65 ID:f9XQjdQu0.net

炭酸ミネラルウォーター好きなんだが
炭酸の何がダメなんだよ
コーラ飲む時は炭酸抜けばいいのか？

151 ：：2022/03/29(火) 15:20:48.59 ID:yHlYBD0W0.net

好きな物を食べて百歳まで生きてやる

53 ：：2022/03/29(火) 13:45:33.21 ID:MMUdXtgn0.net

サバ缶は加工品だからやっぱり悪いの？

210 ：：2022/03/29(火) 17:32:48.22 ID:AeYDEQxY0.net

>>192
うちの嫁管理栄養士だが1週間に1回はすき家か松屋のテイクアウトだし、加工肉や冷食大好きだわ
仕事とプライベートは別のようだ

15 ：：2022/03/29(火) 13:35:01.63 ID:Vyyd0DlC0.net

栄養士じゃなくてもわかるじゃん別に
家庭科あってよかった

21 ：：2022/03/29(火) 13:35:35.77 ID:2fmHJ/a30.net

アイドリングやめてよ！うるさすぎ

146 ：：2022/03/29(火) 15:12:56.23 ID:brbOl34K0.net

>>4
1880年アメリカ　安くておいしい改良型のマーガリンが開発される
　↓
乳製品業界「にせバター〇ね！規制しろ！税金かけろ！」
農業「せ、せやな・・・よくないな・・・」
　↓
政府「マーガリン1ポンドにつき2セントのマーガリン税を導入するわ」
政府「あとマーガリンの卸と小売を認可制とし、認可料が徴収するわ」
乳製品業界「ざまあ！」
お客さん「マーガリンください」
　↓
政府「マーガリンはバターと同じ値段で売ること、安売りしちゃダメ」
乳製品業界「ざまあ！」
お客さん「マーガリンください」
　↓
マーガリン屋「これからは国産（アメリカ産）の植物油を使うよ！油売って！」
綿花農家「ありがてえｗｗｗ」
大豆農家「ありがてえｗｗｗ」
　↓
農業「マーガリンいいやつだったわ　誤解してたわ」
政府「酪農は大事だけど、もうマーガリン〇〇をやめざるをえないわ」
乳製品業界「・・・」
　↓
医者「正直、バターは〇〇ぶっ壊す毒です。マーガリンのほうがマシ。」
乳製品業界「・・・」
　↓
医者「トランス脂肪酸っていうのもある」
乳製品業界「っしゃああああああああマーガリンは毒！マーガリンは毒！プラスチック！」
　↓
マーガリン屋「製法変えてトランス脂肪酸減らしたよ」
お客さん「マーガリンください」