1 ：：2022/02/26(土) 17:10:20.27 ID:OxRxfXN80●.net ?2BP(2999)
https://img.5ch.net/ico/003.gif
こどもも大好き！ ふわふわ生地の絶品お好み焼きをオートミールで作れちゃうレシピ
Instagramでオートミールのある暮らしを発信して大人気のおなつさんが、オートミールの魅力、おいしい食べ方、
便利な使い方を日々の様子とともに綴る連載「がんばらないオートミール生活。」第2回となる今回は、
小麦粉ではなくオートミールで作るふわふわ生地の
お好み焼きをご紹介。とってもおいしくて子どもも大好きだそう♪
https://news.yahoo.co.jp/articles/dd2b6cc8ada4437b95ac7303f835f52e427cdbf1 
2 ：：2022/02/26(土) 17:10:48.38 ID:+/Epy3040.net
イカ
229 ：：2022/02/26(土) 18:48:21.90 ID:B3bf5ulW0.net
>>125
結婚の申込み?
188 ：：2022/02/26(土) 18:17:20.63 ID:wDGE3TFA0.net
お米入れたらどうなるんだろう
8 ：：2022/02/26(土) 17:11:38.43 ID:vJDWAmQb0.net
熱
99 ：：2022/02/26(土) 17:33:39.38 ID:cVeTemQ80.net
桜えび 天カス 紅生姜
235 ：：2022/02/26(土) 18:51:53.93 ID:dXlbbV0e0.net
たこと天かすとちゃんぽん麺
355 ：：2022/02/27(日) 06:19:30.19 ID:P61LXGss0.net
そりゃあもう豚肉
275 ：：2022/02/26(土) 19:34:26.09 ID:ZhwOOlm10.net
駄菓子のイカフライも良いらしい
試したことはない
279 ：：2022/02/26(土) 19:39:48.42 ID:qBb3ANaU0.net
山芋
74 ：：2022/02/26(土) 17:25:59.86 ID:i1RlmEEY0.net
大量のニラ
337 ：：2022/02/27(日) 00:35:03.61 ID:nSsB083C0.net
考えてみればこの場合のお好み焼きで
広島風を思い出す人間なんて広島人しかいないよね
みんな大阪のお好み焼きを想像したと思う。
てことはやっぱりお好み焼きは大阪風を言うんだろな
251 ：：2022/02/26(土) 19:01:11.57 ID:bwyXZDrr0.net
ちらほら書き込みあるけどチヂミに入れる具材でおすすめは？
371 ：：2022/02/27(日) 12:53:19.58 ID:QQazJ+KP0.net
大阪焼きもたまに食べると美味しいよね
9 ：：2022/02/26(土) 17:11:48.26 ID:uLOuBO9I0.net
愛情
445 ：：2022/02/27(日) 19:35:06.96 ID:xjIA1XTX0.net
活きの良いキャベツ
452 ：：2022/02/27(日) 20:01:34.89 ID:V9GXn/TP0.net
>>88
細く切ったこんにゃくをしょうゆとなにかで甘辛く炒めて七味唐辛子をパラパラっと
270 ：：2022/02/26(土) 19:23:25.68 ID:z2hJJskp0.net
まあ山芋やね
80 ：：2022/02/26(土) 17:27:29.21 ID:M+kBU8vf0.net
キャベツさえ入ってれば
お好み焼きらしくなるよな
473 ：：2022/02/28(月) 11:11:31.32 ID:sch/wExL0.net
>>12
よく分かってるな
大量のドレッシングをかけたキャベツサラダみたいな状態が一番旨い
122 ：：2022/02/26(土) 17:42:44.96 ID:jXjIuhTf0.net
天かす
揚げ玉じゃない天かす
380 ：：2022/02/27(日) 14:28:19.35 ID:74cf9asF0.net
あぶらかす
28 ：：2022/02/26(土) 17:14:43.07 ID:Hw2ydeyA0.net
キャベツ
と
粉と水と卵と・・・・
烏賊だろな、最低。豚バラとか。そら、何入れても旨いだろけど。
151 ：：2022/02/26(土) 17:54:43.27 ID:4JSU95y40.net
>>1
上沼恵美子のYouTube見た？
えみちゃん流お好み焼きの作り方教えてて
うちで作って見たけど美味かったぞ
298 ：：2022/02/26(土) 20:51:51.34 ID:Nw4c4Vxq0.net
>>277
イカリがどろソース売ってたっけ？
ちなみにオリジナルは神戸のオリバーソースね
215 ：：2022/02/26(土) 18:34:49.52 ID:Tx51ROO70.net
麻の実ナッツ
296 ：：2022/02/26(土) 20:30:15.94 ID:oog/2T990.net
豚バラの薄いやつが好きだな
お好み焼き用のU字バラは分厚いのでカリカリに焼けない
39 ：：2022/02/26(土) 17:16:40.99 ID:elfVsu2X0.net
出汁
30 ：：2022/02/26(土) 17:15:11.30 ID:7iGwkFuG0.net
豚
205 ：：2022/02/26(土) 18:29:49.00 ID:Ftd45Qpj0.net
長芋すりおろしと出汁
281 ：：2022/02/26(土) 19:43:28.74 ID:BE5SmI3t0.net
>>278
それは山芋の鉄板焼き
480 ：：2022/02/28(月) 15:07:48.17 ID:MzLD6ocr0.net
とろろ
400 ：：2022/02/27(日) 17:15:47.99 ID:1s9ton4j0.net
バジル
272 ：：2022/02/26(土) 19:24:52.20 ID:Hv9+LmQK0.net
精子
383 ：：2022/02/27(日) 14:57:29.84 ID:st2I17fh0.net
ウクライナ人の目玉
201 ：：2022/02/26(土) 18:25:50.59 ID:+ozHoC1G0.net
豚バラ、最後に目玉焼き、
479 ：：2022/02/28(月) 15:04:11.92 ID:TdDeRNbF0.net
>>477
行きつけのお好み焼き屋がこの焼き方してた。
それを真似て時々やってるけど、肉の存在感が無くてあまり食べた感じがしない。
確かにカリカリに焼いた方が肉を食べた感じがするな。
354 ：：2022/02/27(日) 06:10:19.78 ID:u4rOIOuJ0.net
>>12
水分もキャベツを洗って残った分と卵で十分なんだよな
広島焼きとかたこ焼きの生地とごっちゃになってるやつ多過ぎ
今もあるのか分からないけどスーパーに売ってるおはなはんって半調理品作ったら加減が分かりやすい
327 ：：2022/02/26(土) 23:31:19.37 ID:jLgCjjCU0.net
これな
https://twitter.com/echiechi_com/status/1497534499999023105?s=21
https://twitter.com/echiechi_com/status/1479693517333094401?s=21
https://twitter.com/echiechi_com/status/1496809956099584002?s=21
https://twitter.com/echiechi_com/status/1496314991309635586?s=21
https://twitter.com/echiechi_com/status/1494984780844199938?s=21
(deleted an unsolicited ad)
146 ：：2022/02/26(土) 17:52:24.00 ID:L30j1H7b0.net
プーチンに食わせるなら、致死量の毒。種類は何でもいい。
141 ：：2022/02/26(土) 17:50:44.54 ID:PFtqbcWy0.net
牡蠣
304 ：：2022/02/26(土) 21:10:12.09 ID:7PIhu3Jf0.net
水に生卵溶いてそこに混ぜたお好み焼きミックスへ
解凍して洗ってギュッと絞ったシーフードミックスとキャベツ
162 ：：2022/02/26(土) 17:59:57.23 ID:S8UQSYsr0.net
油かす
379 ：：2022/02/27(日) 14:23:31.80 ID:CgmVPX0c0.net
コーラ
142 ：：2022/02/26(土) 17:51:30.82 ID:9n87MxxE0.net
シーフードミックス
干しエビ
揚げ玉
紅生姜
長葱
キャベツ
477 ：：2022/02/28(月) 14:21:16.53 ID:CIfrFFOL0.net
>>65
豚肉を混ぜ込んで焼くなんて怖すぎる
しっかり火を通さないとだし、フニャフニヤの豚肉のお好み焼きなんて食べたくない
89 ：：2022/02/26(土) 17:30:15.26 ID:MA5I8Trd0.net
刻んだちくわ
184 ：：2022/02/26(土) 18:15:53.06 ID:040MP/4m0.net
ツナ、チーズ
454 ：：2022/02/27(日) 20:54:09.80 ID:jMVLlQhr0.net
>>427
う巻きやね、昔時々お母ちゃんが作ってくれたわ
コスパ高くつくけど、美味しかった
378 ：：2022/02/27(日) 14:18:22.15 ID:wVnXlrBA0.net
>>376
長野のご当地お好みでコオロギやザザムシ入れてんの想像したら気分悪なった
471 ：：2022/02/28(月) 11:07:45.18 ID:RbP053Ht0.net
具材は何でもいいが旨い出汁は必要
97%のイノシン酸と3%のグルタミン酸
利尻昆布と羅臼昆布を60℃の湯で30分煮出して
昆布を取り出したら85℃に上げて鰹節を加え、火を止めてシノワで濾す
これだけで旨さが断然違う
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