1 ：：2021/04/27(火) 16:51:35.41 ID:MuAkbl4g0.net ?PLT(13345)
https://img.5ch.net/ico/o_anime_basiin.gif
https://www3.nhk.or.jp/lnews/kobe/20210427/2020013115.html
兵庫県に緊急事態宣言が発出され、自宅に閉じこもって身体や認知機能が衰える「コロナフレイル」に陥る高齢者が、増えることが懸念されています。
62 ：：2021/04/27(火) 20:14:14.39 ID:RcmSY6D10.net
逆にスクワットしすぎでムッキムキになったわ
16 ：：2021/04/27(火) 17:09:59.34 ID:zbZU647V0.net
>>11
長嶋さん懐かしいな
76 ：：2021/04/29(木) 01:07:48.68 ID:jW4AO3gD0.net
車いすでボウリング場にマイボール取りに来た爺さんの話少しかわいそうだった
84 ：：2021/04/29(木) 20:30:14.62 ID:Fsk/S5KB0.net
死亡・重症の状況（前日24時まで）
基礎疾患 コロナ関連
01 60 男 4月27日 無 調査中
02 70 女 4月26日 〇 〇
03 90 女 4月25日 〇 〇
04 70 男 4月27日 〇 〇
05 70 女 4月28日 〇 〇
5 ：：2021/04/27(火) 17:01:54.34 ID:EPFQLazy0.net
毎晩坂ダッシュしてるわ
コロナ前より体力ついた
29 ：：2021/04/27(火) 17:39:04.36 ID:vmWIbntz0.net
数年引き篭もってた時期あったんだけどマジで足腰弱くなるし、ちょっと小走りで走るだけで心臓破裂しそうなレベルの動悸と目眩でぶっ倒れそうになってビビったわ
その時引き籠る事が危険だと悟った
30 ：：2021/04/27(火) 17:39:30.57 ID:cGFl4QPh0.net
ヨガフレイム
17 ：：2021/04/27(火) 17:10:14.70 ID:x6/1pEv/0.net
これだから素人の引きこもりは…┐(´д｀)┌
俺くらいの引きこもりになると筋トレしてるぞ
15 ：：2021/04/27(火) 17:09:47.06 ID:OJVw2t2P0.net
弊害だらけやな
61 ：：2021/04/27(火) 20:00:22.35 ID:Oax6VBTo0.net
ネトゲ廃人数年やったの結果尻にすごい褥瘡できてたとかいう話は聞いたことがある
21 ：：2021/04/27(火) 17:19:09.17 ID:3oGtrtew0.net
13 ：：2021/04/27(火) 17:09:06.05 ID:9s31IrNC0.net
夏にマスクの息苦しさのせいでパニック障害になってしまった
64 ：：2021/04/27(火) 21:21:10.21 ID:Fxc8EZxz0.net
ある程度のリスクは受け入れないと他に皺寄せが行ってしまうパターン
5chで自粛煽ってる連中は全く自粛なんかしてない五毛とか人生を自粛してる引きこもりチー牛だぞ
言うこと聞くな
世間的には利権屋の医師会とか五輪関係とかアホ政治屋とか
言うこと聞くな
自分でリスクは見積れ
割と個人差が大きいから誰かに頼るな
40 ：：2021/04/27(火) 17:52:02.27 ID:NTmQVEV90.net
もうそのままくたばってくれ
81 ：：2021/04/29(木) 02:22:22.85 ID:RhnQ/AKB0.net
歩いた方がいいよ
とくに朝日がいちばんいいらしいから１５分朝あるきなさい
53 ：：2021/04/27(火) 18:48:14.95 ID:8Cn+ndeA0.net
スーパーに買い物行ったりしないの？
65 ：：2021/04/28(水) 03:12:29.60 ID:EDL1/PsN0.net
>>63
俺もあえて徒歩で行くようにして癌になった
22 ：：2021/04/27(火) 17:21:04.28 ID:mzAO6/Lv0.net
ひきこもりこどおじネトウヨしかいないもんな、ここ
56 ：：2021/04/27(火) 19:10:44.78 ID:zyceoQrV0.net
>>53
車
48 ：：2021/04/27(火) 17:58:58.39 ID:zyceoQrV0.net
>>44
車は不健康だなw
33 ：：2021/04/27(火) 17:44:48.39 ID:FHkknUwH0.net
宝くじ当たったらずっと引き篭もってたい
外行きたくない
24 ：：2021/04/27(火) 17:24:16.93 ID:4QkKZCca0.net
家の中でよく躓くようになる
43 ：：2021/04/27(火) 17:54:21.96 ID:ZXg1auwl0.net
なるよ
マジで
脚気っぽくなるんよ
おひさまあびながらお散歩毎日ッ
9 ：：2021/04/27(火) 17:06:50.75 ID:PWRpQ5pU0.net
もう死ぬ人は死ぬでいいじゃん
80 ：：2021/04/29(木) 02:05:57.44 ID:t2aXaccf0.net
とりあえず腰がずっと痛い
11 ：：2021/04/27(火) 17:07:31.35 ID:lpX2urHY0.net
>>7
ミートグッバイしちゃったか
45 ：：2021/04/27(火) 17:57:18.32 ID:JTdy4I5L0.net
股関節脱臼とか気をつけろよ
74 ：：2021/04/28(水) 15:18:22.98 ID:f1S5FS5B0.net
7年ぶりくらいにランニングしてら最初こそ全然だめだったけど
一ヶ月くらいで当時走れた距離を走れるようになった
ただ再開したての時はかなり足首が痛くなったから多少休養多めにした
18 ：：2021/04/27(火) 17:10:40.81 ID:fsZtb7Zh0.net
コロナフレイルがフエル
2 ：：2021/04/27(火) 16:52:08.09 ID:J9PU6CY50.net
コロナモーニングスターの方が好き
73 ：：2021/04/28(水) 15:03:21.24 ID:pFCUy4pW0.net
屋外ならそんなに気にすることはないのでは
25 ：：2021/04/27(火) 17:25:57.70 ID:4QkKZCca0.net
>>23
人気の無い道を15分程度歩く
60 ：：2021/04/27(火) 19:57:27.03 ID:blp24CmT0.net
>>35
死んでんのかよw
4 ：：2021/04/27(火) 16:59:23.01 ID:F7/mPnQq0.net
転んだら最後
12 ：：2021/04/27(火) 17:08:58.04 ID:Cg66SF6k0.net
シックスパッドの足のヤツやれ
レンタルもあるぞ
71 ：：2021/04/28(水) 14:58:32.21 ID:f46aVOf50.net
会社を早期退職したんだけど、近所の目を気にして引きこもり気味の生活してた
しかし、たまには外に出ようと、散歩してたらションベンがしたくなったので
通りがかった公園のトイレに入ろうとして柵を跨ごうとしたら跨げない・・・
足をあげるのが怖いし、実際上げられなくてたった50センチほどの柵が跨げない
今では多少元には戻ったけど、この時は自分の体はどうなったんだ！
とすごい不安だったなぁ。
71 ：：2021/04/28(水) 14:58:32.21 ID:f46aVOf50.net
会社を早期退職したんだけど、近所の目を気にして引きこもり気味の生活してた
しかし、たまには外に出ようと、散歩してたらションベンがしたくなったので
通りがかった公園のトイレに入ろうとして柵を跨ごうとしたら跨げない・・・
足をあげるのが怖いし、実際上げられなくてたった50センチほどの柵が跨げない
今では多少元には戻ったけど、この時は自分の体はどうなったんだ！
とすごい不安だったなぁ。
46 ：：2021/04/27(火) 17:58:16.34 ID:qRjkFNJ00.net
>>1
エコノミー症候群になってちぬよ(´；ω；`)
32 ：：2021/04/27(火) 17:43:49.89 ID:ZOHTqrd10.net
リングフィット買えよ
66 ：：2021/04/28(水) 04:24:05.37 ID:B01ArlV70.net
すいてる時間に散歩とか室内自転車とか色々あるだろて
6 ：：2021/04/27(火) 17:03:56.52 ID:nHRZwBEJ0.net
コロナのせいで風邪に負けない体力作り出来なくてワロタ
38 ：：2021/04/27(火) 17:49:18.42 ID:K1oGnBeo0.net
死にたいくらいに憧れた
72 ：：2021/04/28(水) 14:59:16.56 ID:YpBT+oBA0.net
HIITやろうず
77 ：：2021/04/29(木) 01:09:45.95 ID:272YP2GN0.net
感染したくないから人混みの室内には行かないけど
ウォーキングは毎日やってる
自炊ばっかりだし健康的になった
47 ：：2021/04/27(火) 17:58:34.08 ID:Q0N00ivJ0.net
ゼーハーいいながらマスクもしないで走るな
52 ：：2021/04/27(火) 18:04:44.56 ID:w18pC0H20.net
ラジオ体操第一ぐらいならやれるやろ
結構きくぞ
58 ：：2021/04/27(火) 19:12:22.24 ID:DxGfcMXM0.net
ワクチンを接種しないと何もできないよな
コロナ関係なくただでさえ、あんまり外出しないのに
こう言う時にあえて外出して感染して後遺症でも残ったら馬鹿だしな
41 ：：2021/04/27(火) 17:52:32.05 ID:AZGXNmnF0.net
自分になれ
26 ：：2021/04/27(火) 17:28:03.24 ID:nTPE6DxS0.net
そして介護施設で感染して終わり
7 ：：2021/04/27(火) 17:04:41.60 ID:zbZU647V0.net
この前軽く走っただけで肉離れして戦慄した
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