1 ：コルディイモナス(茸) [QA]：2023/08/23(水) 14:24:41.09 ID:gIftTurh0.net
https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
今季も“二刀流”で大活躍し、特に打棒では本塁打を量産中の大谷翔平（２９）。その活躍を支えているのが、日々の食生活だ。アスリートフードマイスターの資格を持つ、管理栄養士の松田真紀氏が解説する。
「アスリートにとって体が資本というのは周知の事実ですが、最近は大谷選手をはじめ、世界のトッププロスポーツ選手は特に食に気を遣っているのが分かります。大谷選手の活躍に、食が大きく関係しているのは言うまでもありません」
事実、サッカー界で旋風を巻き起こしている日本代表の三笘薫（２６）も、大学時代に栄養学を学んでいる。その後は“栄養オタク”として、日々の外食でも成分表を気にし、海外に挑戦している今も、最適な食生活を追い求めているという。
では、世界最高峰の大リーグでトップを張るための「大谷メシ」は、どのようなものなのか。
「小学校時代は、給食の米粉パンにチョコクリームをつけて食べるのが好物で、トマトが大の苦手。花巻東高時代には市内のラーメン店『バガボンド』の“肉丼”を愛していたという大谷ですが、メジャー入りしてからは外食は稀のようです」（スポーツ紙記者）
驚くなかれ。現在の大谷は３食、自炊というのだ。
「日本にいる間は選手寮などで食事をしていたが、渡米後は自炊に挑戦。オムレツが得意で、今では“極めた”そう」（夕刊紙記者）
日々のトレーニングで忙しい中でも、自炊を行うという大谷。前出の松田氏は、こう分析する。
「アスリートはシェフを雇うなど、料理を任せる人も多いんです。もちろん、専門家の指導はあるでしょうが、自分で料理することで、自分の体が、どう作られているかを理解できる。非常に大きな意味を持ちます」
さらに、料理の内容も力をつけるのに、うってつけなんだとか。
「卵は低糖質高タンパクで、体を作るのに最適。さらに、ビタミンＢ群、鉄、亜鉛などメンタルを整える栄養素が補えるんです」（前同）
現在発売中の『週刊大衆』９月４日号では、大谷が「人生で食べたポテトチップで一番おいしかった」と明かすポテトチップの銘柄なども紹介。
https://article.auone.jp/detail/1/6/10/77_10_r_20230821_1692609621936990
98 ：カテヌリスポラ(静岡県) [ﾆﾀﾞ]：2023/08/23(水) 15:34:49.05 ID:7yvt1KIq0.net
>>95
だから自炊だよ
イタリア料理だけじゃない
84 ：ビフィドバクテリウム(神奈川県) [US]：2023/08/23(水) 15:17:54.22 ID:mczCwKB40.net
トマト当たりハズレでかい
26 ：ハロアナエロビウム(東京都) [US]：2023/08/23(水) 14:35:59.82 ID:oJcWfMGd0.net
トマト食えんやつ結構おるよな
マッマもトマトいやがる皮がイヤやって
127 ：ニトロソモナス(茸) [ZA]：2023/08/23(水) 16:26:01.67 ID:hz3ty8EX0.net
ケチャップもダメ？
267 ：テルモゲマティスポラ(福岡県) [US]：2023/08/24(木) 19:46:38.37 ID:Nm+8HJIv0.net
>>262
味覚の方が変わったんだな
195 ：フランキア(東京都) [US]：2023/08/23(水) 23:08:34.68 ID:DkwcwIv10.net
トマトは毒だからな
一回に5キログラム食べると死ぬ
100 ：テルモデスルフォバクテリウム(ジパング) [EU]：2023/08/23(水) 15:36:39.21 ID:9Qads3RL0.net
トマトソースパスタ最強やで
181 ：シトファーガ(滋賀県) [AR]：2023/08/23(水) 20:12:33.17 ID:g9sJP4a10.net
>>16
たしかに
大谷が使用しているトマトケチャップのメーカーが気になるところだな
245 ：ジアンゲラ(SB-iPhone) [KR]：2023/08/24(木) 11:59:52.58 ID:GkBWtrzO0.net
>>241
一リットルでもならないよw
158 ：メチロフィルス(大阪府) [GB]：2023/08/23(水) 18:01:24.31 ID:ikc+PAgZ0.net
生トマトは普通に食べれるけど舌が痛くなる時がある。アレルギー？
170 ：ネイッセリア(愛知県) [CN]：2023/08/23(水) 18:48:29.63 ID:ZpwtZ5df0.net
ｔｒてｒふぇｗ
44 ：ネイッセリア(東京都) [US]：2023/08/23(水) 14:46:06.75 ID:xtghKc+n0.net
え？ケチャップで文字書かないの？
237 ：エントモプラズマ(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2023/08/24(木) 10:10:19.63 ID:9GbDL2Qv0.net
>>235
宣伝多すぎてクッソ邪魔だぞ
いい加減にしろや
163 ：デスルフォビブリオ(神奈川県) [HU]：2023/08/23(水) 18:17:19.96 ID:zsQAKrR50.net
家にマヨしかない時は進んで食べない
サウザンドレッシングとかあるなら好き
266 ：デスルフォバクター(石川県) [JP]：2023/08/24(木) 19:28:42.75 ID:AksSUEtY0.net
トマトはだめだけど
トメイトゥはおｋ
269 ：カテヌリスポラ(東京都) [US]：2023/08/24(木) 20:42:14.11 ID:oix4zcae0.net
>>248
20代で引退した中田にストイックな印象なんてない
93 ：ハロアナエロビウム(東京都) [US]：2023/08/23(水) 15:29:28.63 ID:I4B68h050.net
>>88
ごぼうはイギリスと日本の食文化の誤解から生まれた問題だが
プチトマトはいかなる人種、民族、国家においても食用にされるべきものでは無い
21 ：アシドチオバチルス(東京都) [CN]：2023/08/23(水) 14:33:01.09 ID:CNL4QQVH0.net
日本のトマトは甘いのがな
旨味強くて甘くない日本の品種あるのかな
121 ：フィンブリイモナス(東京都) [US]：2023/08/23(水) 16:07:01.67 ID:uf2YNENg0.net
ウンコ好きとか言ってくれないかな大谷
157 ：ハロアナエロビウム(滋賀県) [US]：2023/08/23(水) 17:51:45.26 ID:8c5Snh9q0.net
>>30
トマト嫌いのことを何も分かってないなお前
161 ：オセアノスピリルム(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ]：2023/08/23(水) 18:09:27.45 ID:t3xj7B6b0.net
大谷は卵でアレルギー反応出ると判明したはず
オムレツ我慢しているという記事を読んだ
263 ：アナエロプラズマ(光) [US]：2023/08/24(木) 19:25:19.99 ID:PPSHmAXb0.net
キュウリも香りが良かった
トマトもだ
最近の野菜てなんかおかしい
226 ：アシドバクテリウム(ジパング) [DE]：2023/08/24(木) 06:23:21.76 ID:pEdojDaG0.net
腰の炎
183 ：ハロアナエロビウム(茸) [KR]：2023/08/23(水) 20:19:06.62 ID:sj+JqqF/0.net
意識高いトマト農家が大谷にトマトを送りつけるとかやらかすんだろうなぁ
134 ：セレノモナス(栃木県) [TW]：2023/08/23(水) 16:38:07.79 ID:9i/GxD+T0.net
ジュースは？
220 ：クラミジア(大阪府) [US]：2023/08/24(木) 05:15:02.05 ID:M3UlWvB90.net
生トマトは苦手だけど
トマト味は大好き
ピザとかの干しトマトも好きだけど、なんか生のとは違うんだろな
最近どこかのスレで生と調理用のは品種が違うって見たけど
88 ：テルモリトバクター(長屋) [US]：2023/08/23(水) 15:22:54.53 ID:kIBT7h600.net
>>81
日本軍が捕虜にゴボウ食わせたみたいな罪だな
206 ：クロマチウム(東京都) [US]：2023/08/24(木) 03:52:09.97 ID:r+pjZVgK0.net
大谷にも弱点があったか
3 ：キロニエラ(茸) [ﾆﾀﾞ]：2023/08/23(水) 14:25:24.66 ID:AdHeXyj70.net
売上激減だなw
261 ：ロドスピリルム(岐阜県) [US]：2023/08/24(木) 16:55:28.69 ID:mzmjWDUE0.net
大谷が引退したあとどんな体型になっていくか見ないと何とも言えない
野茂みたいになって早死にするかもしれん
138 ：ネイッセリア(愛知県) [CN]：2023/08/23(水) 16:40:22.66 ID:ZpwtZ5df0.net
219.107.160
275 ：アシドチオバチルス(SB-Android) [IN]：2023/08/24(木) 23:26:04.63 ID:/+k9+0ia0.net
お医者さんが健康のため積極的に食べている物は？ （複数選択）
1位 トマト 658票
2位 ヨーグルト 596票
3位 納豆 578票
4位 ブロッコリー 514票
5位 りんご 502票
6位 青魚 485票
7位 しいたけ 439票
8位 大豆 396票
9位 のり 392票
10位 わかめ 380票
https://prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000030.000010134.html
177 ：エントモプラズマ(茸) [US]：2023/08/23(水) 19:50:48.97 ID:BpW/F1AK0.net
>>25
安いな 
137 ：パスツーレラ(光) [NL]：2023/08/23(水) 16:38:47.89 ID:4bjuS99o0.net
好き嫌いせずにトマト食えよ😡
232 ：ヒドロゲノフィルス(鳥取県) [US]：2023/08/24(木) 08:06:21.47 ID:wZ8PeB8M0.net
トマト食べれない自慢
124 ：テルモリトバクター(岡山県) [GB]：2023/08/23(水) 16:10:50.59 ID:SoYLnCjN0.net
トマト銀行(´；ω；｀)
198 ：バチルス(茨城県) [US]：2023/08/23(水) 23:50:46.10 ID:iOLtwdU00.net
食事のウンチクでドヤってる他のアスリートがバカに見えるな
111 ：ヴェルコミクロビウム(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2023/08/23(水) 15:44:03.94 ID:QVFAZaHr0.net
トマトを喰うのがダメな宗教なかったっけ
80 ：アクチノポリスポラ(SB-Android) [CN]：2023/08/23(水) 15:13:04.28 ID:oe7aAOSn0.net
でもデルモンテのリコピンリッチは美味しく飲めちゃうんでしょ？
167 ：バクテロイデス(福島県) [US]：2023/08/23(水) 18:40:59.34 ID:t3OsIgUN0.net
トマト1個100円とかするもんな俺も規格外や軸が割れた30円トマトで我慢してるわ大谷お互いつれえな
257 ：ナトロアナエロビウス(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2023/08/24(木) 14:17:03.52 ID:trgOYOHX0.net
料理が趣味なのかもしれん
年齢的にも自炊が楽しい時期だし
110 ：コリネバクテリウム(宮城県) [AU]：2023/08/23(水) 15:43:18.89 ID:i/wWVaKR0.net
トマトは栄養豊富だぞ
189 ：エリシペロスリックス(大阪府) [RU]：2023/08/23(水) 20:48:55.24 ID:hAf9yXHW0.net
トマトが嫌いな人ってどういう理由でダメなんだろ
不味い要素が見当たらないんだが
214 ：緑色細菌(滋賀県) [US]：2023/08/24(木) 04:59:51.17 ID:1ziU+TNF0.net
トメィトゥは食える
9 ：フィンブリイモナス(茸) [US]：2023/08/23(水) 14:27:42.35 ID:TH3yVWrl0.net
> 市内のラーメン店『バガボンド』の“肉丼”を愛していた
こっちも大行列だな
69 ：デスルフレラ(SB-Android) [JP]：2023/08/23(水) 15:00:05.34 ID:61IAg8NH0.net
>>30
トマトは好きだがトマトジュースは嫌い
そういうのあるだろ
48 ：キネオスポリア(岩手県) [CN]：2023/08/23(水) 14:47:41.49 ID:vYpL72SS0.net
トマトうめえだろ、だがトマトジュースてめえはだめだ
31 ：リケッチア(茸) [US]：2023/08/23(水) 14:38:43.15 ID:ZP23Y0+F0.net
サラダの国のトマト姫
97 ：メチロフィルス(ジパング) [GB]：2023/08/23(水) 15:33:31.67 ID:Sn9QZppA0.net
トマト、ナス、ピーマンは種が気持ち悪い
60 ：クロロフレクサス(東京都) [US]：2023/08/23(水) 14:53:21.07 ID:Zol8k7qP0.net
ちなみにトマトジュースを毎日欠かさず飲んでいる俺は弱男
