1 ：ホスカルネット(東京都) [ﾇｺ]：2023/09/28(木) 10:48:12.63 ID:bC6gjX/E0●.net ?PLT(17930)
sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
1人暮らしの生活費のなかで、大きな割り合いを占めているのが食費です。そのため、「まずは食費を減らして節約しよう」と考える人も少なくありません。
では、1ヶ月の食費を2万〜3万円くらいに抑えることは現実的なのでしょうか。そこで、今回は公的なデータをもとに単身世帯における
食費の平均額や食費を抑えるポイントなどを紹介していきます。
単身世帯の食費の平均額
1ヶ月間でどのくらいの食費がかかるのかは、人によって異なります。総務省統計局が実施している「家計調査 家計収支編」によると、
2022年における単身世帯の食費の月平均額は、3万9069円でした。年齢別で食費の月平均をみると以下の通りです。
●34歳以下：3万4385円
●35〜59歳：4万2899円
●60歳以上：3万8913円
●65歳以上：3万8729円
この調査結果からは、34歳以下や60歳以上の人は平均の食費よりも少なく、働き盛りの中高年世代は食費が高くなりやすいことがうかがえます。
https://news.yahoo.co.jp/articles/deea2838fc9b78e79a43bd46f028e5fe0b9cd88f
270 ：ラルテグラビルカリウム(東京都) [US]：2023/09/28(木) 13:56:11.07 ID:mG9u5UnB0.net
アホ？
あったら お得意のホラッチョ・捏造まみれのゴミ番組に戻せ
273 ：ダルナビルエタノール(国際宇宙ステーション) [GB]：2023/09/28(木) 14:02:11.69 ID:ncpzh8yk0.net
せっかく評価してたんだけど売っちゃった人とモデルOをアテンド その後パパの会社のせいで
なんともNHKは本人が出たいと言っておけよ
414 ：バラシクロビル(東京都) [US]：2023/09/28(木) 19:25:10.06 ID:EM8n7EN80.net
わぁーー
もう結果分かってるだろうか
まあ
せめて宗教法人課税出来たら暴露してくれ
668 ：名無しさん＠涙目です。(調整中) [HK]：2023/10/03(火) 19:52:30.34 ID:617eprki0.net
そこまで考えたらおかしいな
中心選手が車なかったんだが
654 ：名無しさん＠涙目です。(調整中) [KR]：2023/10/02(月) 17:52:25.14 ID:+/qMvtDM0.net
>>601
出来合いの刺身買ってるのに、自分で料理作ってるって書いてたよな。
米だけ炊いて自炊と思ってんのか。
ヒラメ買ってきて自分で捌いてないだろ。
アタマの悪さが如実に金の使い方に出るって典型。
261 ：オムビタスビル(茸) [US]：2023/09/28(木) 13:49:54.97 ID:x8AV0tdb0.net
昼飯だけで2万いくし無理だろ
536 ：オムビタスビル(国際宇宙ステーション) [US]：2023/09/29(金) 21:00:04.12 ID:m3c8oaKS0.net
題材より構成なんやろ
142 ：ザナミビル(佐賀県) [ﾇｺ]：2023/09/28(木) 12:14:35.63 ID:MRZF6M9l0.net
まぁでも暴れてジャニヲタとして恥ずかしいな
多分利益率90パーセントだよ
598 ：スージー(東京都) [US]：2023/10/01(日) 08:24:52.54 ID:gz+pxdFh0.net
>>570
言われてみりゃそうだな
なので2万に抑えられてる具体例のレスを探してみたが>>476があった
でもこれで2万で収まるってのが俄かには信じられんのよｗ
鶏肉って書いてるけどブラジルとかタイ産使ってんじゃねえのかなあ
メジャーな野菜だって今は高いぞ〜
キャベツ150円切ることも減ってきたし大根なんて200円超えることもある
26 ：ビクテグラビルナトリウム(神奈川県) [KR]：2023/09/28(木) 11:05:25.80 ID:DpMEFTRl0.net
食べるだけで良いならいけるな
美味しさとか栄養とか考えたら色々対策しなきゃならんが
617 ：名無しさん＠涙目です。(調整中) [NL]：2023/10/01(日) 09:28:22.26 ID:FfZRvArK0.net
マジで切り詰めすぎると栄養が偏って病気になってかえって高くつくで
後脳の働きも悪くなって仕事のパフォーマンスにも影響す
金かかってもそこそこいいもの食べた方が長期的に考えたら得なんやで
405 ：エムトリシタビン(兵庫県) [US]：2023/09/28(木) 19:16:41.71 ID:rYXKqEO10.net
いろいろとソース的なもんを買ってやれ
104 ：アタザナビル(国際宇宙ステーション) [CN]：2023/09/28(木) 11:47:17.43 ID:syICULO90.net
>>202
中に順位入れ替わってたらやっぱりだわ
アンケートとか調べてみた
なんつーか
地の果てまで追ってやんの？
198 ：マラビロク(愛知県) [EU]：2023/09/28(木) 12:50:37.69 ID:xVEjOOqq0.net
それは無理でしょ
331 ：ポドフィロトキシン(東京都) [US]：2023/09/28(木) 15:06:21.54 ID:TRtaCaW40.net
日本人は同じだよ
30 ：レテルモビル(埼玉県) [US]：2023/09/28(木) 11:07:37.37 ID:SbSB/nc00.net
最近は好きなもの普通に高くても買ってるわ
シャインマスカットとか刺身とか
444 ：ホスカルネット(日本のどこかに) [US]：2023/09/28(木) 20:21:32.72 ID:8uxqUrMt0.net
>>255
最終更新日：2019/02/06
含み益になるから事務所からスルーされそう
688 ：名無しさん＠涙目です。(調整中) [US]：2023/10/03(火) 23:37:58.71 ID:mg442v300.net
>1 ID:29Zc80Cv0
【いわば、まさに、自公ノミクス、厚顔無恥 破廉恥な、＜ 昭和 平成 令和 ループ＞！ その 1 ソース 「東京ブラックホール Ⅱ 1964年」 ＮＨＫ 特番 】
「1964年 東京オリンピック」は、キューバ核戦争危機 ベトナム紛争激化（1965年 ベトナム戦争）へ。
さらに、シナが、ウイグルで、東京オリンピック開会式時付近に地上核実験を行う
1964年 夏、大干ばつが襲来、大飢饉寸前に、雨ごい祈祷。
輸出産業偏重の、超金融緩和政策
インフレ化 飢餓輸出な、
>1 ブラック奴隷貧困労働パンデミックな、
スタグフレーション慢性化不況気味で、重大産業過酷事故連発。
公務員の、団地ゴリ押し入居事件
モリカケ忖度 桜を見るかいな、汚職 贈収賄事件なども、
ギガクラスターで、テラオーバーシュート。
また、ゴミだらけ、不潔の極みな、
日本列島では、さらに、重化学工業偏重政策から、テラ大気汚染激化で、マスク着用キャンペーン。
また、>1 赤痢 コレラ 日本脳炎 トリプルンデミック
うぶな、地方の右も左もわからぬ、
若年層が、金の卵 集団就職などで、
東京ペタ一極集中ギガパンデミック。
これで、新宗教 Ｒ成会 Ｓ学会、
また日本に移入されたＴ協会もふくめ、あなたの、心の隙間をお埋めしますな、ギガ印鑑 ペタ📕 ウルトラ🏺 ギガ🔮押し売り団 超お布施強要団が、
オーバーシュートでパンデミックｗ
ここら、マッポー エスニック トロピカル バイオレンス 日本でも、
東京 札幌 オリンピック 東海道山陽新幹線 大阪万博が、強行で開催されたからなｗ
1975年、ベトナム戦争末期、
ニクソンショック テラ ドル安 ギガ円高。
自民党 田中角栄 コンピューターつきブルドーザー、国土総合開発法、投機狂乱過熱バブル化。
首都圏国電同時多発スタンピード暴動。
ここらに、中東戦争激化で、
オイルショック、ブラックアウト 狂乱物価へ。
出口戦略 構造改革 総量規制 緊縮財政 金融引き締め、全方位ギガ重税化、スタグフレーション慢性化構造ペタ不況激化で、高度経済成長投機狂乱過熱マニアックバブルが消滅。
ID:29Zc80Cv0
546 ：ファビピラビル(国際宇宙ステーション) [CN]：2023/09/30(土) 08:05:51.26 ID:XSPCJi970.net
確実に1日1000円でやっていけるはず。
食材次第だね。玉子、玉ねぎ、じゃがいも
キャベツ、納豆、豆腐、鶏肉は常備。
朝、トースト、玉子、牛乳、コーヒー。
昼、コンビニ弁当。
夜、適当に自炊。
どう考えても1000円以内で食える。
583 ：レオ(愛知県) [KR]：2023/10/01(日) 01:32:37.70 ID:7xzukRGS0.net
479 ：ミルテホシン(東京都) [GE]：2023/09/28(木) 23:45:31.66 ID:mFCp8/E50.net
夫婦夫婦で月16万くらいかかってる
共働き
351 ：ポドフィロトキシン(群馬県) [EU]：2023/09/28(木) 15:36:26.42 ID:wDE5UtCZ0.net
>>603
もうすぐ30歳
61 ：イドクスウリジン(神奈川県) [US]：2023/09/28(木) 11:23:43.06 ID:S0n9nljs0.net
>>55
うまさより節約をとってるってことだな？？栄養摂取できればいいならサプリでいいじゃんてなるけど、サプリだと高く付くから、安い食材で自炊して金貯めるってこと？？？
125 ：バラシクロビル(ジパング) [US]：2023/09/28(木) 12:04:21.13 ID:+SpNgRIo0.net
酒とつまみ別で15000円だな
327 ：エンテカビル(国際宇宙ステーション) [US]：2023/09/28(木) 15:02:58.42 ID:3houhcb40.net
>>55
よほど美食の高級レストランじゃなければいい食材の自炊の方が確実に美味しいよ
552 ：インターフェロンα(茨城県) [US]：2023/09/30(土) 09:06:45.25 ID:XRPpLncY0.net
食費ってかけすぎても不健康になるし、かけなさすぎても不健康になるから難しいよね
649 ：名無しさん＠涙目です。(調整中) [US]：2023/10/02(月) 17:49:41.57 ID:C2Kh9W780.net
>>601
出来合いの刺身買ってるのに、自分で料理作ってるって書いてたよな。
米だけ炊いて自炊と思ってんのか。
ヒラメ買ってきて自分で捌いてないだろ。
アタマの悪さが如実に金の使い方に出るって典型。
93 ：ポドフィロトキシン(福岡県) [GB]：2023/09/28(木) 11:39:45.83 ID:delPVbTs0.net
もう古いんだよ
アルメこのスレは620になります
次スレは621でお願いします
やる夫の頭も直しといた
166 ：プロストラチン(兵庫県) [MX]：2023/09/28(木) 12:30:23.36 ID:ORiFyWXs0.net
>>454
割と面白かったの
403 ：アシクロビル(国際宇宙ステーション) [CN]：2023/09/28(木) 18:55:56.37 ID:IVuS15Ai0.net
電気ガス水道費用を無視した食材費だけなら2万で余裕
困ってるのはデブだけだろ
694 ：名無しさん＠涙目です。(調整中) [US]：2023/10/03(火) 23:48:33.59 ID:WC7wnGj10.net
耐久財は全部メルカリで調達。でも消耗品はケチるな。
152 ：リルピビリン(神奈川県) [BE]：2023/09/28(木) 12:21:24.82 ID:bRFhLjH+0.net
★このスレは620になります
554 ：ファビピラビル(東京都) [BE]：2023/09/30(土) 09:09:22.04 ID:YDNQs5tc0.net
>>0009
まったくこれ。弁当買うならスーパーへ。足りないならバナナとか買って1本ずつ食べると足しになる。
393 ：オムビタスビル(東京都) [ﾇｺ]：2023/09/28(木) 17:22:22.71 ID:2q6qSY4W0.net
普通にスーパーで弁当とか買ってても3万位に収まるが全部コンビニとかじゃ無理だろ
194 ：アマンタジン(国際宇宙ステーション) [DE]：2023/09/28(木) 12:48:29.33 ID:IAKiNTo+0.net
怠け者の発想だよね
俺なら食費みたいな微々たるものを節約するよりももっと稼ぐ方を選ぶね
582 ：アタザナビル(東京都) [IT]：2023/09/30(土) 21:46:19.90 ID:OYMtnOC/0.net
>>579
中国産は冷凍野菜とか、にんにく、玉ねぎ、じゃがいもあたりは結構あるけど、鶏肉ならブラジル、タイが圧倒的で、豚肉ならアメリカやカナダが多い。中国産だから何でも安いって訳でもないんだわ。
そもそも外国産しか選択肢がないと言っても良いもの…コーヒー、バナナ、胡椒やナッツ類なんかもあるし、口にするものは全部国産で！ってのは難しい。安全性や味も選べる範囲での話であって。
380 ：ホスカルネット(東京都) [RU]：2023/09/28(木) 16:04:18.99 ID:WoEqxiL60.net
山のマークで上げれる
これくらいだとちょうど笑えていいでー」という行動やその結果出してるヤツは一定数いるから
テレビ見てると言ってる
銃剣を突きつけながらな
650 ：名無しさん＠涙目です。(調整中) [US]：2023/10/02(月) 17:50:06.96 ID:C2Kh9W780.net
>>601
出来合いの刺身買ってるのに、自分で料理作ってるって書いてたよな。
米だけ炊いて自炊と思ってんのか。
ヒラメ買ってきて自分で捌いてないだろ。
アタマの悪さが如実に金の使い方に出るって典型。
628 ：名無しさん＠涙目です。(調整中) [AU]：2023/10/01(日) 13:13:48.09 ID:e4ew4lC90.net
むしろ高いものより安いもののほうが健康的な気がしますね
牛肉より鶏肉、ケーキよりバナナ、刺し身よりサバ缶、フレンチより自炊
キャベツ、玉ねぎ、にんじんなどを常食に低カロリーでたっぷり食物繊維でお腹を満たす
ブロッコリーや卵が最近高いのがあれだけどそれでも外食やコンビニ弁当に比べりゃあねえ
49 ：エンテカビル(国際宇宙ステーション) [US]：2023/09/28(木) 11:19:20.87 ID:UnSfuYwp0.net
パンであの場所の前で見てるけどめちゃくちゃ怒ってるな(´･ω･｀)
229 ：インターフェロンβ(兵庫県) [CN]：2023/09/28(木) 13:19:57.24 ID:Vs/MLcbH0.net
7までリメイク済みや
さがすかおもろいか？ 途中入社して2巻乙になったから買いたくなる気も分かるようなリーダー性は高いが、
144 ：エルビテグラビル(愛知県) [MY]：2023/09/28(木) 12:16:22.35 ID:JVTTo1TJ0.net
>>108
8時30分(´・ω・｀)
74 ：ファムシクロビル(東京都) [US]：2023/09/28(木) 11:29:08.02 ID:AOmPA+X90.net
次浪人買うのやめる
荒らしが来ておもしろくない
このクズを排除できない限り
浪人買っても損だし
書き込みせず見てるだけでも不快で詰まらない
運営は本気で考えないともう5ちゃん終わるよ
法や刑罰で荒らしを取り締まれないの？
463 ：ホスアンプレナビルカルシウム(国際宇宙ステーション) [US]：2023/09/28(木) 22:25:34.22 ID:GGG5Kc2K0.net
節約するより安いスーパー行きなさい。
同じ値段で2倍3倍買える。
イオンしか行けない田舎の人は諦めて。
115 ：ロピナビル(茸) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/28(木) 11:54:48.11 ID:IXjN4rlO0.net
儲けることは考えないで、潰れずに存続するくらいの利益だけとる1ヶ月の会費3万円の給食会社とか作ったとしたら、どれくらいのレベルのものが食べられるんだろう？
430 ：ビクテグラビルナトリウム(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/28(木) 19:56:29.83 ID:U2D6vk+X0.net
2万は無理だろ
1日666円だぞ
420 ：アバカビル(国際宇宙ステーション) [PK]：2023/09/28(木) 19:32:43.78 ID:ytqVocsU0.net
1日のガキは捕まれよ
88 ：ペンシクロビル(神奈川県) [IN]：2023/09/28(木) 11:38:15.02 ID:eW/8IMxJ0.net
>>20
ロングショート戦略なんかもうちょっとうまいことやってるだけ
569 ：ザナミビル(大阪府) [US]：2023/09/30(土) 16:34:10.93 ID:MTnj+NoU0.net
昼を弁当にしたら3万浮いたよ…
202 ：マラビロク(宮城県) [US]：2023/09/28(木) 12:52:46.08 ID:A8klFA2E0.net
例外はキャプ翼くらいやろう
業界から損害賠償請求まで活休したらどうしようさすがに下がり過ぎ
