最新ダイエットで108kg→82kg。100日間毎日3食マクドナルド食うだけ! [279771991]

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1 ::2023/06/02(金) 12:24:08.01 ID:TLrfa8cr0.net ?2BP(1500)
https://img.5ch.net/ico/tarako2.gif
アメリカ人男性のケビン・マギニスさん(57)が今月1日、「マクドナルド100日生活」を終えた。1日3食100日間マクドナルドを食べ続けたところ、体に良い変化が起きたという。
ケビンさんはマクドナルドを100日間食べ続ける型破りな”ダイエット”に挑戦。
方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。運動やカロリー計算など実験中は特別なことは一切していない。
ケビンさんは元は体重108kgの肥満体型だったが、始めてから43日目で15kgの減量に成功。6月1日に「マクドナルド100日生活」を完了させた時には、お腹周りの肉は消え、体重は82kgにまで落ちていた。
血液検査の結果、ケビンさんの健康状態は改善したことが判明。「マクドナルド100日生活」を通して中性脂肪値は205ポイント下がり、コレステロール値も65ポイント下がったようだ。
さらに糖尿病予備群だったにも関わらず、現在の平均血糖値は健康な範囲内にあるという。
確かな効果を感じたケビンさんの妻も実験に加わり、彼女も40日間で7.7kgのダイエットに成功した。

http://yurukuyaru.com/archives/90741616.html

133 ::2023/06/03(土) 08:02:21.30 ID:juOHHoyU0.net

>>131
190kgの体を維持するには、トンカツや天ぷらをバクバク食うぐらいじゃ足らんという事か
そのレベルでは120kgを維持するのが限界なんだな

117 ::2023/06/02(金) 18:11:35.16 ID:SglS3WIS0.net

量は半分に減らし飲み物は水

137 ::2023/06/03(土) 08:26:45.59 ID:mQa56o210.net

バフェットってどれくらいのペースでマックなんだろうか?

91 :ベテルギウス(神奈川県) [JP]:2023/06/02(金) 14:55:07.71 ID:GeClURTG0.net

>>6
これだよな
ポテト辞めて、ドリンクも水だけだったら
痩せても不思議はないかと
それまで暴飲暴食して保ってた体だろうから
自然と体重は減るだろうね

91 :ベテルギウス(神奈川県) [JP]:2023/06/02(金) 14:55:07.71 ID:GeClURTG0.net

>>6
これだよな
ポテト辞めて、ドリンクも水だけだったら
痩せても不思議はないかと
それまで暴飲暴食して保ってた体だろうから
自然と体重は減るだろうね

93 :ワクチン接種に行こう!(やわらか銀行) [JP]:2023/06/02(金) 15:00:53.26 ID:1MrcyzGK0.net

まず近くのマクドナルドまで車で15分とかいうオチかと思ったw

86 ::2023/06/02(金) 14:39:13.67 ID:Hew92pzz0.net

これをダイエットと言い張るのがメリケンクオリティ
そんなんだから108kgなんていうクソデブになるんだよ

107 ::2023/06/02(金) 17:08:18.79 ID:C0rXF1BE0.net

>>60
秀逸な例え

104 :ジャコビニ・チンナー彗星(東京都) [ニダ]:2023/06/02(金) 16:20:52.20 ID:Cs9vgoFe0.net

単に摂取カロリー減らしただけやんけ

51 ::2023/06/02(金) 13:00:11.48 ID:4WF08rDR0.net

病気になったのかw

46 ::2023/06/02(金) 12:51:32.68 ID:NCOwPT1u0.net

>>27
馬鹿が騒ぎ立ててるだけで、油が多くなりがちなくらいで、そこまでおかしなバランスとも思わん
まともな栄養学で推奨されてるPFCバランスがどの程度か知らない奴ばっかりだろ

118 :赤色矮星(埼玉県) [MX]:2023/06/02(金) 18:15:34.63 ID:eD/5XpLj0.net

>>113
あれはカロリーないけど食欲誘発飲料だからダメ

62 ::2023/06/02(金) 13:43:06.96 ID:Alyrl3hY0.net

糖尿病になると痩せるらしいな

122 ::2023/06/02(金) 19:47:20.32 ID:VQqJCeb+0.net

トマトケチャップにピクルスと野菜も摂れる完全食だからな

123 ::2023/06/02(金) 20:17:50.72 ID:oXe8AwSU0.net

100日で26キロも減らすには
1日トータルでハンバーガー1個とかそれくらいやらないと無理じゃね?

本当は半分どころじゃないでしょ
デブなんて一食で5個とか食ってたでしょ

129 :宇宙の晴れ上がり(東京都) [ニダ]:2023/06/03(土) 06:53:55.09 ID:xm84836a0.net

>>59
豆タンクとかいうあだ名か?

125 ::2023/06/02(金) 23:21:28.07 ID:iHGTGK780.net

俺もマクドで25キロ痩せた

89 ::2023/06/02(金) 14:42:30.63 ID:INgfL5op0.net

「寝不足の人」が太りやすくなる3つのワケ その脂肪、睡眠不足が原因かもしれません | 健康 | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/177098

睡眠不足が「内臓脂肪型肥満」の引き金に 睡眠を回復しても短期では元に戻らない | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2022/011226.php

19 ::2023/06/02(金) 12:31:19.34 ID:sOhxjHax0.net

そりゃ食べる量を減らせば痩せるだろ
クドナル関係あらへん

10 ::2023/06/02(金) 12:27:44.67 ID:I7H2X5vy0.net

>ドリンクは水だけを飲むというもの。

日本のマクドナルドじゃあの小さいカップだけのうえ
おかわりしにくいんだよなあ

67 ::2023/06/02(金) 13:47:23.47 ID:1hw7hWY/0.net

1,量は半分に減らし
2,間食もせず
3,ドリンクは水だけ

普通のダイエットじゃん

134 ::2023/06/03(土) 08:05:47.26 ID:G7t+/xLe0.net

>>131
なにこれコピペなん?w

32 ::2023/06/02(金) 12:38:05.34 ID:nUmWLhB20.net

82kgが適正体重みたいにミスリードするのやめろ

61 ::2023/06/02(金) 13:35:39.68 ID:UFp1ILJs0.net

>>39
フィレオフィッシュがあるだろ

105 ::2023/06/02(金) 16:29:28.52 ID:7SO65Eab0.net

摂取カロリー減らしただけって言うけどデブはその基本も否定して来るからな
貴重な実験だと思うよ

94 :ダークエネルギー(大阪府) [HK]:2023/06/02(金) 15:03:30.22 ID:mUGOhS2j0.net

健康になるために痩せたいのか
ただ体重へらしたいのかだな

59 ::2023/06/02(金) 13:30:15.46 ID:Rvvhv3n90.net

148cm87kgのワイ
朝食をバナナにしただけで
1カ月で2kgも痩せたわ
痩せない奴は努力が足りないだけ

52 ::2023/06/02(金) 13:01:02.14 ID:N8bzMdvA0.net

餅田コシヒカリに知らせなきゃw

65 ::2023/06/02(金) 13:45:18.82 ID:L3X0lu8/0.net

>>64
ポテトをサラダに変えればいける

68 ::2023/06/02(金) 13:55:51.47 ID:Wm462d5N0.net

痩せるかもしれんが病気にもなりそう

7 ::2023/06/02(金) 12:27:08.33 ID:Q+66oPNl0.net

量を半分に減らしたから

45 ::2023/06/02(金) 12:51:16.61 ID:1eZNF6M30.net

こいつとってはマック三食と水だけの食事が総カロリー低かったというだけ
クソみたいなアホみたいなニュースつくんな

58 ::2023/06/02(金) 13:25:24.52 ID:qZLqgsLd0.net

それ体壊してね?

9 ::2023/06/02(金) 12:27:23.03 ID:98aSM1+R0.net

食べ過ぎてたのが量が減っただけ
マクドナルド関係なく痩せるでしょそりや

88 ::2023/06/02(金) 14:41:17.11 ID:Iv5kzFyK0.net

栄養偏りすぎだろ…w

4 ::2023/06/02(金) 12:25:40.22 ID:8Yng1Ebk0.net

断言する
この男性は必ず死ぬ

47 ::2023/06/02(金) 12:54:12.09 ID:ZNzQYuRk0.net

バーガーだけならパーフェクトミールって言われてたしなw
ポテトとコーラがいかにダメか

83 ::2023/06/02(金) 14:37:01.59 ID:vU6jG0qT0.net

スーパーサイズミー

57 ::2023/06/02(金) 13:22:01.81 ID:C0X76Ivv0.net

>方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。運動やカロリー計算など実験中は特別なことは一切していない。

カロリー計算したから量を半分にしたのでは?

36 ::2023/06/02(金) 12:43:07.48 ID:pKzoC0IK0.net

糖尿病痩せだろ

43 ::2023/06/02(金) 12:49:03.09 ID:Bw9EB9Cu0.net

飲み物だろうな
砂糖ガッツリのソーダ系ばっかり飲んでたんだろ

120 :ケレス(京都府) [CN]:2023/06/02(金) 19:15:25.04 ID:B6avPVjv0.net

ちなみに今バーガーで栄養のバランスがいいのはどれ?
たまにフィッシュを食べるとして

97 :カロン(埼玉県) [US]:2023/06/02(金) 15:06:40.97 ID:P95uLWDE0.net

>>84
それは箸もまともに扱えないやつに蕎麦ぐらい普通に食えるだろと言うようなもんだろ
分からない奴に教えるのは大変なんだよ

121 ::2023/06/02(金) 19:37:09.46 ID:u5qBnOLN0.net

>>3
これ定期

12 ::2023/06/02(金) 12:28:34.29 ID:I7H2X5vy0.net

ドリンクバー設置して
水も含めて全部有料かつ飲み放題にすれば使いやすくなるのに

48 ::2023/06/02(金) 12:54:31.64 ID:L3X0lu8/0.net

それを一般に不健康と言います

11 ::2023/06/02(金) 12:28:30.63 ID:PkOB6K860.net

普段何食ってるんですかね

112 ::2023/06/02(金) 17:18:19.53 ID:It46jh+v0.net

量を減らす上に間食もしないってのは結構な意志の強さが必要なんだよな
金でももらえないと普通はやれない

14 ::2023/06/02(金) 12:29:26.07 ID:ekweXHWW0.net

ポテトは野菜!

33 ::2023/06/02(金) 12:39:14.49 ID:rU/2M08n0.net

バーガー半分と水だけの生活とか体重落ちても健康には悪そうだな

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