1 ：：2023/03/14(火) 06:50:59.04 ID:A0Q46LVe0●.net ?2BP(4000)
https://img.5ch.net/ico/syobo2.gif
〈極上の朝食〉
風が気持ち良かったり、お天気が良かったり……そんな心地の良い朝は、レストランやカフェなどで朝から外食しませんか？
Q. おすすめの「朝食」が食べられるお店とおすすめメニューを教えてください
A. グランド ハイアット 東京「フィオレンティーナ」のトラメッツィーニ ブレックファスト（2,530円）です
11 ：：2023/03/14(火) 07:04:50.27 ID:MQa6mE/O0.net
ドーナツの穴はエスプレッソカップをハメるために空いていますこれ豆ね
59 ：：2023/03/14(火) 08:17:01.96 ID:5c5qUznv0.net
朝食わなかったけど最近はプロテイン飲んでから仕事に行くようにしてる
昼はサラダとかチキンとかスープ、卵メイン
夜も似たようなもんだわ
90 ：：2023/03/14(火) 13:21:12.19 ID:156tm/Ob0.net
>>87
両方
25 ：：2023/03/14(火) 07:23:14.74 ID:b91UfRYT0.net
納豆は血栓予防にもいいらしいな
36 ：：2023/03/14(火) 07:42:11.58 ID:9DmJG+DY0.net
腕組んでる虎
106 ：名無しさんがお送りします：2023/03/16(木) 01:04:42.09 ID:TNgLj3r6u
朝から唐揚げでも焼肉でも天ぷらでも寿司でも問題ないよね
48 ：：2023/03/14(火) 07:59:25.82 ID:fWHKXkxZ0.net
魚焼いて、卵キャベツハムの中からなんかつくって、味噌汁作って、あとはトマトと漬け物だな
魚焼いてる間に全部さっと出来る
55 ：：2023/03/14(火) 08:09:18.50 ID:3e6NfoiH0.net
朝パン→すぐ空腹になる
朝ご飯→腹持ちヨシ
89 ：：2023/03/14(火) 11:47:29.05 ID:VmG4b5wE0.net
カルビーフルグラ
ヨーグルト
バナナ
牛乳
ロールパン
牛乳たっぷりコーヒー
野菜ジュース
101 ：アシクロビル(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2023/03/14(火) 23:17:00.93 ID:zD9cQd4z0.net
昨日はかつやのカツ丼(竹)
今日は吉野屋の牛丼超特盛
72 ：：2023/03/14(火) 09:14:56.44 ID:WKuKqEJ10.net
バナナと牛乳
簡単すぎてこれになった
28 ：：2023/03/14(火) 07:28:58.37 ID:iXa4gvMT0.net
洗い物がでなければそれでいい
6 ：：2023/03/14(火) 06:59:43.83 ID:OzKd1+pn0.net
(´・ω・`)元日雇い土方で令和でもナマポの俺ですが
すき家のまぜのっけ
107 ：：2023/03/16(木) 01:59:29.60 ID:eEWep3BV0.net
鶏卵、そーめん、ヨーグルト
34 ：：2023/03/14(火) 07:39:20.12 ID:q+r7Et610.net
冬 熱々のきつねうどん
夏 冷たいぶっかけそば
31 ：：2023/03/14(火) 07:30:04.07 ID:AqQtlIZR0.net
スーパー大麦ご飯
納豆
卵
味付け海苔
ほぼこれ
88 ：：2023/03/14(火) 11:45:25.96 ID:TTWk8QDc0.net
朝はパンとコーヒー
根っからの大阪人です
94 ：：2023/03/14(火) 15:03:25.69 ID:ft5VY9ey0.net
大盛りキャベツとサラダチキン
2 ：：2023/03/14(火) 06:53:11.46 ID:/sVv1Rsy0.net
炊きたてご飯
ネギと油揚げの味噌汁
焼き海苔
納豆
沢庵
ユーカリ
毎日これでいいわ！
80 ：：2023/03/14(火) 10:39:44.70 ID:yHEcVvcy0.net
吉野家やジョイフルの朝定食
朝飯作ってる時間があるやつが羨ましい。
45 ：：2023/03/14(火) 07:53:36.51 ID:kaKT1nZK0.net
やっぱり朝食と言えば
焼きたてのパンだよな
パンと味噌汁
最高ですよ
54 ：：2023/03/14(火) 08:08:23.08 ID:vDwqRWJE0.net
オートミール牛乳かけ
96 ：：2023/03/14(火) 16:29:17.99 ID:oFELKbwN0.net
>>61
寝ている間に何を消費するんだ？
22 ：：2023/03/14(火) 07:19:44.63 ID:8XC3UKzB0.net
もち麦ご飯
納豆
卵
海苔
塩昆布
たくあん
味噌汁
ほぼ毎日これ
39 ：：2023/03/14(火) 07:49:05.53 ID:JCmES1pP0.net
朝ごはんは食べない
87 ：：2023/03/14(火) 11:42:00.08 ID:8Et5u6oT0.net
ホテルとかの朝のバイキングって和食も朝食も選べるじゃないですか。
あれ、ごはんとパンとどっち選びます？
4 ：：2023/03/14(火) 06:56:47.62 ID:U3Pxj6n40.net
ケロッグ
32 ：：2023/03/14(火) 07:35:38.79 ID:7D2qloSd0.net
ごはん1合とうどん3玉
19 ：：2023/03/14(火) 07:15:33.03 ID:9ayOU6LX0.net
週末日曜だけはパンだな。どんなに美味いものも毎日なら飽きる
変化を付けるのが大事
52 ：：2023/03/14(火) 08:04:51.73 ID:zOQdCTdA0.net
>>26
ユーカリの方が贅沢だよ
56 ：：2023/03/14(火) 08:10:43.34 ID:bThFObmm0.net
安倍晋三
53 ：：2023/03/14(火) 08:07:34.63 ID:JGl5mE4F0.net
納豆かTKGに味噌汁
10時頃に空腹感があるくらいがちょうどいい
73 ：：2023/03/14(火) 09:16:00.95 ID:pREMUbMc0.net
グリーンハーブかポーションか薬草かレーションか
42 ：：2023/03/14(火) 07:51:15.83 ID:V0fJkntg0.net
>>22
塩分過多
95 ：：2023/03/14(火) 15:25:15.41 ID:XyJsmOu00.net
コオロギパンとゴキブリミルク
57 ：：2023/03/14(火) 08:15:21.22 ID:SS7oBOek0.net
>>1
クロワッサン＋みそ汁＋ベーコンエッグ＋納豆
27 ：：2023/03/14(火) 07:25:19.55 ID:b91UfRYT0.net
>>24
痩せたいなら血糖値が上がりにくい物食ってりゃいいだけさ
33 ：：2023/03/14(火) 07:36:13.92 ID:Rsbjeotf0.net
バター溶かして醤油かける
38 ：：2023/03/14(火) 07:47:43.82 ID:c+zvymy+0.net
赤いきつねと緑のたぬきを交互に
102 ：コビシスタット(茨城県) [EU]：2023/03/15(水) 01:11:41.36 ID:/yYiGyIe0.net
ベルギーワッフルとかアップルパイ食ってる
甘いものはコーヒーに合う
103 ：名無しさんがお送りします：2023/03/15(水) 06:22:40.92 ID:KcVEGFAyT
ケロッグのコーンフレークさ 🐗
7 ：：2023/03/14(火) 07:00:28.63 ID:974IxBvE0.net
フルーチェ
44 ：：2023/03/14(火) 07:53:36.32 ID:hKCqjFBP0.net
一杯の白湯
68 ：：2023/03/14(火) 08:50:41.76 ID:R66YtSKn0.net
納豆納豆納豆
75 ：：2023/03/14(火) 09:28:20.07 ID:6PmovV9P0.net
>>61
個人差はあるけど食間16時間前後がしっかり胃腸を休める目安みたい
16 ：：2023/03/14(火) 07:07:51.12 ID:BHju5DWe0.net
>>2
ユーカリか！
13 ：：2023/03/14(火) 07:07:09.99 ID:bvzxDlv/0.net
前の日の子どもの残り
63 ：：2023/03/14(火) 08:32:04.22 ID:vavZC/zW0.net
シェフの気まぐれサラダ
26 ：：2023/03/14(火) 07:24:57.05 ID:/sVv1Rsy0.net
>>22
贅沢過ぎる！
お前は人間か！？
47 ：：2023/03/14(火) 07:57:13.42 ID:YkMMGLjL0.net
白米と納豆だけでいい
