1 ：(大韓民国) [IT]：2022/11/10(木) 15:06:29.71 ID:●.net ?2BP(2000)
sssp://img.5ch.net/ico/oppai.gif
https://news.yahoo.co.jp/articles/182d4a34d974a92ae7327989d832154bbb327926
ソース大学生のブログ
友人がうつになった。
何か「自分のしたことを後悔している。自分は悪い人間だ。過去の悪い記憶が蘇る」とか言っている。
病院に行ってSSBI（※SSRIのことだと思われる）飲んでらしい。
私はどうすればいいのだろうか
326 ：：2022/11/11(金) 00:14:53.75 ID:yDcHaPdV0.net
金と女
これでありとあらゆる病気が治るよ
230 ：：2022/11/10(木) 17:55:27.76 ID:O/LAAjk20.net
>>1
考える暇も体力も残さぬ酷使
77 ：ジャンピングパワーボム(東京都) [CN]：2022/11/10(木) 15:30:41.64 ID:FNY0W/660.net
>>67
んー無くなる訳じゃないんだけど、ちょっと薄まる感じはする
1番の問題は勃起障害やオーガズム障害とかで、めちゃくちゃイキにくくなる
で結局どうでもよくなるって感じ
247 ：：2022/11/10(木) 18:15:13.57 ID:UGIB/N2+0.net
太陽でしっかり日焼けして働け
311 ：：2022/11/10(木) 22:27:22.83 ID:FdYjXlpO0.net
鬱って軽い廃人状態よな
353 ：：2022/11/11(金) 07:04:02.50 ID:a/U81XFI0.net
治す方法
中国人と朝鮮人を日本から追い出す
日本人に嫌がらせを続けて原因作ってるのが主にコイツらだから
320 ：：2022/11/10(木) 23:38:22.53 ID:XXRawxkT0.net
>>179
自分では死ねない真理もあるぞ
死は極限までやり切った者だけに許される恩赦みたいなもの
鬱が治って死ぬ人はだいたいこれ
もう一度トライしてどうしようもない事を再確認することで
最後の砦だった未練が消える
207 ：：2022/11/10(木) 17:27:25.56 ID:zzjP4hj90.net
壺も創価も規制しろよ🤗🤗🤗
363 ：：2022/11/11(金) 13:27:49.70 ID:QLh6Qg6y0.net
>>270
これはガチ
まぁ重度の鬱だと筋トレ始めるまでが大変だろうけど
92 ：ドラゴンスリーパー(東京都) [AT]：2022/11/10(木) 15:35:56.23 ID:Ub2Ytls40.net
>>85
確かに金で解決するから治るわ👴✨
136 ：：2022/11/10(木) 16:03:01.56 ID:ZK+I2KPC0.net
>>118
若いなw
大人は色々考えてるもんやで？
46 ：アイアンクロー(SB-Android) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/10(木) 15:17:45.39 ID:g0Rhv2K10.net
>>41
そんな人間存在しない
ひきこもって孤立するしかない
46 ：アイアンクロー(SB-Android) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/10(木) 15:17:45.39 ID:g0Rhv2K10.net
>>41
そんな人間存在しない
ひきこもって孤立するしかない
393 ：魔神風車固め(埼玉県) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/12(土) 14:00:24.46 ID:v410EvPq0.net
だからさ
因果関係で言えばそれまで生きて何十年だかの人生にある訳だから
そんなもん本人にしか分からん訳でね
291 ：：2022/11/10(木) 20:38:02.96 ID:RgltbqXu0.net
冬季鬱とか寒暖差アレルギーとか、わざわざ鬱気にする様になってから病気増えたな
271 ：：2022/11/10(木) 19:45:06.01 ID:4CCXGkVt0.net
いい加減うつ病はセロトニンの分泌異常と覚えた方がいい。
だから素人がああしろこうしろというと余計に悪化したりする。
唯一出来る万能アドバイスは日光を浴びようって事だけ。
184 ：：2022/11/10(木) 16:57:55.37 ID:O2M1U0Yp0.net
>>1
1億くらい与えれば半数以上が治るよ
しっかし皇族は家から出るだけでポンっと貰えるんだってな
144 ：：2022/11/10(木) 16:10:24.34 ID:Z2TeAQIj0.net
マジレスすると畑と戯れる
作物を育てるのだマジだぞ
15 ：キングコングラリアット(静岡県) [FR]：2022/11/10(木) 15:10:02.11 ID:NHwihRlM0.net
ジョギングできれば超きくけど、動けないのが鬱だもんな
351 ：：2022/11/11(金) 05:22:41.72 ID:Cc+VtRnD0.net
>>1
難しい事は考えないでのんびりやれば
209 ：：2022/11/10(木) 17:33:43.72 ID:MhA0bq/L0.net
生活の不安をなくす
健康の不安をなくす
将来の不安をなくす
とにかくストレスから解放する
295 ：：2022/11/10(木) 20:54:25.79 ID:11JFNgjv0.net
>>264-265
さすがプロは違うな
29 ：ドラゴンスリーパー(東京都) [MX]：2022/11/10(木) 15:13:04.58 ID:OAB/fylu0.net
>>12
挿入の瞬間過去の出来事がフラッシュバックして
ヘナヘナになるんだぞ。
カマグラいくら飲んでも入れる瞬間にヘナる。
挿入前はビンビンなんだぜ。
314 ：：2022/11/10(木) 22:59:11.43 ID:mgCprbyl0.net
鬱になってからでも遅くない、真面目にするの止めろ、気楽に行け
せっかく鬱になれたんだから存分に休職しろ、限界まで休んで職場めんどくさかったらそのまま辞めてしまえ、頑張って復帰とか考えんで良い楽な方に行け
次の仕事とか考えなくて良い、就職活動だけして何社もチラ見してまわれ、最終的に良い場所に当たるかいい人に出会わなかったら生活保護でもなんでも生きていける
335 ：：2022/11/11(金) 02:01:23.17 ID:RnOFRiBl0.net
宝くじを買う
心が僅かに豊かになる
一等が当たれば鬱もぶっ飛ぶ
318 ：：2022/11/10(木) 23:28:24.88 ID:mgCprbyl0.net
>>316
日中の屋外デート、結婚
125 ：：2022/11/10(木) 15:59:16.00 ID:vh0PFMGW0.net
ヒロ○ン
377 ：：2022/11/11(金) 19:13:32.61 ID:9K75zSNM0.net
うつく＝これの治し方
227 ：：2022/11/10(木) 17:51:05.40 ID:ZK+I2KPC0.net
>>223
とりあえず、ハゲは横に置いとこう
101 ：リバースネックブリーカー(埼玉県) [FR]：2022/11/10(木) 15:38:24.16 ID:t61fgcgd0.net
自分の自覚と良い意思を持った規則的な行動
周りの理解とサポート
どっちが欠けてもダメ
228 ：：2022/11/10(木) 17:52:57.36 ID:+FnKzL+20.net
Z世代、コロナ禍他様々で危うげ感はある
メンヘラ割合は他世代より増えそう
>>1
保険診オンリーではなく、自由診までも使ったら良いと思う
美容整形に100とかも当たり前に居るんだし
内面に自費で医療を取り入れる、有りかと
62 ：エクスプロイダー(光) [AO]：2022/11/10(木) 15:25:18.41 ID:aD6H1fLB0.net
ソープで抜いてもらえば
395 ：サソリ固め(東京都) [CN]：2022/11/12(土) 14:20:18.11 ID:51m8AQYT0.net
気合と根性
20 ：エクスプロイダー(福岡県) [DE]：2022/11/10(木) 15:10:42.62 ID:3WVoyaYf0.net
自分で店持てば治らないかな？
372 ：稲妻レッグラリアット(静岡県) [JP]：2022/11/11(金) 16:48:43.61 ID:y1Du1+7K0.net
医原病の鬱が多すぎることは確か
本当の鬱は自罰的だからここで叩かれるようなことはしない
275 ：：2022/11/10(木) 19:50:18.04 ID:RX3+pj460.net
治りません
ただ、運動したり外に出ると一時的にマシになるのだけは分かった
金あったら治る思ってる奴は甘い
266 ：：2022/11/10(木) 19:23:26.25 ID:i634NWTg0.net
競馬を当てる
317 ：：2022/11/10(木) 23:13:10.98 ID:R13wlj8L0.net
うつくって読んだ
94 ：ダイビングヘッドバット(静岡県) [ﾇｺ]：2022/11/10(木) 15:36:49.17 ID:ZK+I2KPC0.net
>>89
それは確かに…
133 ：：2022/11/10(木) 16:01:46.46 ID:TJImpEMN0.net
たたく
「動け、このポンコツが！ 動けってんだよぉ!!」
「この手に限る」
98 ：チェーン攻撃(埼玉県) [US]：2022/11/10(木) 15:37:39.61 ID:Idh/8EtB0.net
金かなと思うけど岡村がパカーンってなった時は貯金あるし手持ちあっても「どうしよう金ないねん」が口癖になってたみたいだしどうなんだろう
300 ：：2022/11/10(木) 21:01:08.54 ID:yMtw9PuF0.net
>>290
たんぱく質を摂りすぎるとビタミン不足になりやすい
男性は鉄分だけを摂りすぎても良くない
だからマルチビタミン＆ミネラルを推奨の２倍摂取するのが無難なんだよ
米国ではそれぐらいが標準の摂取量だしな
でも抗うつ剤や向精神剤を飲んでる奴はもう手遅れな
それ合法的なシャブだから
もうシャブ中なんだよ
399 ：：2022/11/12(土) 19:24:33.36 ID:2doiaRCK0.net
鬱気質っぽい気質の人は、昔から自分の性格と付き合ってるわけだから何かしら
自分なりの対処法がある気がする。
陽キャタイプは、そういう気質のやつを内心バカにしてるんだろうけど、
いざ自分がそういう状況になると、どうしていいかわからんになるんじゃね。
昔同級生が高層ビルから飛び降りたけど、まさに陽キャタイプだった。
45 ：ダイビングヘッドバット(静岡県) [ﾇｺ]：2022/11/10(木) 15:17:32.45 ID:ZK+I2KPC0.net
>>42
発毛効果あんの？
379 ：：2022/11/11(金) 19:19:04.52 ID:+npiZGbt0.net
>>373
金がない金がないって鬱になったから結局金なんだよ原因は
イーロンマスクだって資産10億円とかなったら鬱なるだろうし物差しが我々とは違うだけなんだろうね
199 ：：2022/11/10(木) 17:16:58.68 ID:d7S3jh2L0.net
１日に卵を3個以上食べる、日光に当たる、外出ができないのなら日に当たるのは頭（前頭葉）だけでもいい。
切迫したら、深呼吸ではなく小さく、吸うのを３秒、吐くのを３秒、その呼吸を３～５分間する、だいぶ落ち着くはず。
お大事に。
238 ：：2022/11/10(木) 18:04:47.22 ID:xAUajWgE0.net
マジな話…
筋トレ、ビック3の三種を100kg目標にやる
これやっとる途中にモテまくって精神がハッピーになりウツの事忘れる
8 ：アイアンフィンガーフロムヘル(東京都) [JP]：2022/11/10(木) 15:08:18.34 ID:+HDQ0Lf90.net
>>2
それしか無いよな
109 ：アイアンフィンガーフロムヘル(茸) [FR]：2022/11/10(木) 15:45:23.84 ID:+Zd8qyBv0.net
会社と反対方向の電車に乗る
338 ：：2022/11/11(金) 02:25:35.06 ID:SSuQMB3h0.net
宇多田ヒカルのBADモード聴けばいいよ
