1 ：(大韓民国) [IT]：2022/11/10(木) 15:06:29.71 ID:●.net ?2BP(2000)
sssp://img.5ch.net/ico/oppai.gif
https://news.yahoo.co.jp/articles/182d4a34d974a92ae7327989d832154bbb327926
ソース大学生のブログ
友人がうつになった。
何か「自分のしたことを後悔している。自分は悪い人間だ。過去の悪い記憶が蘇る」とか言っている。
病院に行ってSSBI（※SSRIのことだと思われる）飲んでらしい。
私はどうすればいいのだろうか
24 ：フルネルソンスープレックス(東京都) [SE]：2022/11/10(木) 15:11:45.54 ID:WN7jiZGi0.net
買う
356 ：：2022/11/11(金) 08:11:30.67 ID:SS6cTLq10.net
>>350
うつが甘えでもいいじゃん
76 ：ジャンピングエルボーアタック(茸) [US]：2022/11/10(木) 15:30:28.55 ID:YDrLtUZL0.net
甘えですね
357 ：：2022/11/11(金) 08:33:58.65 ID:gssrknf60.net
カレーを食べる
有酸素運動をする
52 ：リバースパワースラム(茸) [DE]：2022/11/10(木) 15:21:13.69 ID:5usOD7cE0.net
仕事や職場が原因でなったのならそこを辞めるしかないんだよな
さっさと辞めて欲しいわ
232 ：：2022/11/10(木) 17:57:48.74 ID:j/mq/PvP0.net
最適な治し方は人それぞれだったりする
206 ：：2022/11/10(木) 17:23:56.89 ID:Ndh66TTZ0.net
>>203
戦争中は鬱は無くなると言われる
外的な状況を劇的に変えるしかないだろうな
28 ：キングコングラリアット(三重県) [DE]：2022/11/10(木) 15:12:46.13 ID:jcsiGjfE0.net
半年引きこもってようやく家の周りを歩けるまでになった
280 ：：2022/11/10(木) 19:57:22.00 ID:opVbzt7n0.net
大江哲生で頭をぶん殴る
236 ：：2022/11/10(木) 18:04:32.24 ID:TQoVdfoI0.net
金！暴力！SEX！
379 ：：2022/11/11(金) 19:19:04.52 ID:+npiZGbt0.net
>>373
金がない金がないって鬱になったから結局金なんだよ原因は
イーロンマスクだって資産10億円とかなったら鬱なるだろうし物差しが我々とは違うだけなんだろうね
7 ：頭突き(茸) [BM]：2022/11/10(木) 15:08:17.54 ID:eQ5mP3Jq0.net
無償で10億
不安なんか吹っ飛ぶね
333 ：：2022/11/11(金) 01:17:03.46 ID:jnknvUSx0.net
それができたら鬱じゃねーだろ
みたいな方法ばっかり書いてあるな
朝早く起きて畑仕事とか掃除とか
普通の状態でもできねーよ
180 ：：2022/11/10(木) 16:53:48.41 ID:RvkHhsRW0.net
人と接するのに疲れてるんだろ
一人でできる仕事したり釣りや登山してみれば？
139 ：：2022/11/10(木) 16:05:57.79 ID:CTL6xz3I0.net
今日クリニックで鬱の診断書もらってきました
170 ：：2022/11/10(木) 16:36:12.33 ID:ey14stV/0.net
山に置き去りにしろ
38 ：メンマ(愛知県) [US]：2022/11/10(木) 15:14:54.35 ID:Ht3BDV/10.net
しい
307 ：：2022/11/10(木) 21:56:20.21 ID:ktkv5yfx0.net
ソフトのバグ、騙して付き合うかリカバリ以外治療法は無いと思ってる
301 ：：2022/11/10(木) 21:09:13.26 ID:yMtw9PuF0.net
有名メーカーのプロテインにはビタミンが配合されてるだろ
つまりたんぱく質だけ摂取するのは良くないってこと
心の健康はまずマルチビタミン＆ミネラル
これが最重要項目な
339 ：：2022/11/11(金) 03:08:37.31 ID:AIfTLt5a0.net
母親とママ友、創価学会員だった 赤堀容疑者「5歳児の香典は学会に渡した」 母親は赤堀に誘われ入信 福岡洗脳餓死 「週刊新潮」2021年3月18日号 掲載
https://news.livedoor.com/lite/article_detail/19825808/
※週刊新潮
福岡5歳児餓死事件の母親とママ友は創価学会員「香典は学会に」
2021年3月10日 17時0分 写真：デイリー新潮
ざっくり言うと
福岡で5歳児が餓死し、母親とママ友が逮捕された事件を週刊新潮が報じた
ママ友は創価学会員で「香典は学会に渡した」などと話していたと保護者仲間
母親の弁護士によると、母親もママ友に勧められて創価学会に入っていた
福岡5歳児餓死事件、母親とママ友は「創価学会員」だった 衰弱の我が子に“お題目”
「香典は学会に渡した」
福岡県で起こった5歳児餓死事件では、事件の凄惨さもさることながら、翔士郎ちゃんを餓死させた“母親”と“ママ友”の奇妙な関係性でも注目を集めている。共謀して食事管理を行ったとされる両容疑者だが、ママ友としての“主従関係”だけでなく、もう一つの“特別な関係”があった。
3月2日、福岡県警は保護責任者遺棄致死容疑で、翔士郎ちゃんの実母である碇（いかり）利恵（39）と知人の赤堀恵美子（48）両容疑者を逮捕した。赤堀容疑者は碇容疑者を“洗脳状態”にして夫と離婚させ、碇容疑者が受給していた生活保護など計1200万円ほどを搾取していたとされる。
ママ友としての“主従関係”があったことが分かるが、それに加えて別の “上下関係”も存在していた。二人を知る保護者仲間は、次のように証言する。
「お通夜の日、たまたま赤堀に用事があって電話したんです。彼女が“お通夜があってバタバタしている”と言うので誰が亡くなったのか尋ねると、“バカの一番下の子どもったい”と言われました。彼女は碇さんのことを“バカ”とか“あれ”と呼んでいましたね。それと、“葬儀代は学会が出した代わりに、香典は学会に渡した”といったような話を聞きました。彼女は創価学会の信者なのでね」
地元の古参学会員は、「うちでは持って行かない決まり」と香典の件は否定。だが赤堀容疑者が学会員であることは認めると語った。となれば気になるのは、“洗脳状態”にあった碇容疑者も創価学会入りを勧められたのではないか、という点だ。
148 ：：2022/11/10(木) 16:13:05.58 ID:HykNGHLn0.net
>>2
その特効薬の金ってやつは
レクサプロよりも簡単に手に入りますか
9 ：断崖式ニードロップ(三重県) [MX]：2022/11/10(木) 15:08:25.63 ID:viXOfpqb0.net
飲む
9 ：断崖式ニードロップ(三重県) [MX]：2022/11/10(木) 15:08:25.63 ID:viXOfpqb0.net
飲む
230 ：：2022/11/10(木) 17:55:27.76 ID:O/LAAjk20.net
>>1
考える暇も体力も残さぬ酷使
15 ：キングコングラリアット(静岡県) [FR]：2022/11/10(木) 15:10:02.11 ID:NHwihRlM0.net
ジョギングできれば超きくけど、動けないのが鬱だもんな
306 ：：2022/11/10(木) 21:54:33.88 ID:TRi1JDZM0.net
鬱苦しい人生を〜
救いない世のことわりを〜
287 ：：2022/11/10(木) 20:17:12.86 ID:453eJnAz0.net
やや内角をねらい
えぐりこむようにしてうつべし
222 ：：2022/11/10(木) 17:46:56.63 ID:t61fgcgd0.net
精神科医がうつ病で休む国だからな
治るわけないよ
274 ：：2022/11/10(木) 19:49:59.88 ID:ZK+I2KPC0.net
>>270
机の弁償50万ね
希少な木材でワンオフだから
355 ：：2022/11/11(金) 07:16:43.71 ID:z4S0Ftyj0.net
>>330
記憶は飛ばないよ
機械だろうが脳だろうが電気信号で物理的に動いてるだけだからリセットしてやるだけ
127 ：：2022/11/10(木) 16:00:17.26 ID:+UcTRbuG0.net
小さ達成を繰り返すとか
324 ：：2022/11/10(木) 23:45:13.53 ID:PMkthK2j0.net
うつけばいいんじゃね(´・ω・`)
199 ：：2022/11/10(木) 17:16:58.68 ID:d7S3jh2L0.net
１日に卵を3個以上食べる、日光に当たる、外出ができないのなら日に当たるのは頭（前頭葉）だけでもいい。
切迫したら、深呼吸ではなく小さく、吸うのを３秒、吐くのを３秒、その呼吸を３～５分間する、だいぶ落ち着くはず。
お大事に。
12 ：レッドインク(大阪府) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/10(木) 15:09:10.85 ID:h+SwgzYl0.net
セックスに限る
ワイもこれで脱した
セックス依存になったけどしゃーない
116 ：超竜ボム(埼玉県) [NL]：2022/11/10(木) 15:51:45.24 ID:dOOVjR460.net
プロザック飲んどけ
20 ：エクスプロイダー(福岡県) [DE]：2022/11/10(木) 15:10:42.62 ID:3WVoyaYf0.net
自分で店持てば治らないかな？
6 ：ナガタロックII(SB-Android) [US]：2022/11/10(木) 15:07:54.32 ID:hqP5TITZ0.net
ウッ
と中出しすれば治る
124 ：クロスヒールホールド(東京都) [CN]：2022/11/10(木) 15:59:01.14 ID:eQYMlvEw0.net
猫を吸う
270 ：：2022/11/10(木) 19:43:35.07 ID:yejk9Mvc0.net
>>1
マジレスすると筋トレ
パワハラによる鬱だけど
俺含めて4人全員社会復帰してるな
・筋トレした時のドーパミン
・筋肉がつくことによる身体的強化(←パワハラクソ野郎がビビっていちいち難癖つけなくなる)
・筋肉量増加という目に見える成功体験の繰り返し
これらがデカかったんだろうなと思うわ
友達なんかパワハラクソ野郎に絡まれた時に「すいませんでした！不甲斐なくて自分を許せないっす！」と言って上司の机殴って破壊したらしい
相手を睨みつけながらw
そしたら呼び捨てだったのが君付けに変わったってよ
悩んでる奴は騙されたと思って筋トレやってみ
今んとこ社会復帰率100%やぞ
68 ：ダイビングヘッドバット(静岡県) [ﾇｺ]：2022/11/10(木) 15:28:06.28 ID:ZK+I2KPC0.net
鬱は甘え
煽り煽られの5ちゃんで、他人を気遣う余裕なんか無いわなw
365 ：：2022/11/11(金) 13:35:39.71 ID:CasYtKoB0.net
>>362
他人に期待しすぎることが鬱につながるっていうのは大いにあるだろうな
25 ：リバースネックブリーカー(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/10(木) 15:11:50.73 ID:NRWzAzvI0.net
[ ：：━◎]ﾉ シャブ．
216 ：：2022/11/10(木) 17:43:57.73 ID:ZK+I2KPC0.net
鬱は卑怯者の言い訳(｀・ω・´)
296 ：：2022/11/10(木) 20:54:53.76 ID:fx4PGg2c0.net
>>263
マジか
解決方法確立してんのかw
352 ：バックドロップ(茸) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/11(金) 06:29:49.86 ID:ZQeX7IVg0.net
>>274
お前、病気だよ
88 ：ダイビングヘッドバット(静岡県) [ﾇｺ]：2022/11/10(木) 15:35:15.62 ID:ZK+I2KPC0.net
>>82
お天道様の元をはつらつに歩けないとかw
100 ：断崖式ニードロップ(神奈川県) [GB]：2022/11/10(木) 15:38:12.96 ID:nIYBk1lF0.net
>>15
その通り
先ずは休養。
段階的に運動強度上げる。
徐々に回復しかない。
186 ：：2022/11/10(木) 16:59:39.27 ID:lPch1pzd0.net
>>120
むしろ新婚で献身的な配偶者までおった
67 ：超竜ボム(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/10(木) 15:28:00.39 ID:me5AfoD40.net
鬱の薬飲むと性欲無くなるってホント？
290 ：：2022/11/10(木) 20:33:52.47 ID:2TUmbFF80.net
>>286
バカか？動物性タンパク質と鉄分不足だ
