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コーヒーや緑茶をよく飲む人ほど“隠れ貧血”のリスクあり
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コーヒーや緑茶の摂取量が多い人は、血清フェリチン値が低い“隠れ貧血”の傾向が。
健康に良いと言われるコーヒーや緑茶ですが、特に閉経後の女性は飲み過ぎに注意した方が良さそうです。
このほど、日本人の中高年を対象とした研究(*1)で、コーヒーや緑茶の摂取量が多い人は、血清フェリチン値が低い
“隠れ貧血”の傾向があることが分かりました。さらに閉経後の女性では、鉄欠乏症にも関係していました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a63493a0336133a49fede22bb84e04c7ac65d41c
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