1 ：：2022/11/12(土) 17:37:31.72 ID:Nt6HTZ360●.net ?2BP(2000)
http://img.5ch.net/ico/foruda.gif
値上げラッシュのご時世に、日食オートミールは「価格据え置き、増量キャンペーン」を実施
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000006.000110794.html 
162 ：：2022/11/12(土) 18:34:53.98 ID:mJ0tCZO60.net
オートミールのほうが身体にいいに決まってるけど、
どうしても米を食いたいなら玄米一択だろ
成人病になりたければ精白米をどうぞ
44 ：：2022/11/12(土) 17:48:59.14 ID:2bznt40w0.net
>>7
野鳥の餌かよ
203 ：：2022/11/12(土) 18:56:01.37 ID:d81TuOm/0.net
>>199
米はもっとうまいぞ
354 ：：2022/11/12(土) 22:52:27.55 ID:wvo0t4rm0.net
オートミールは体に合わんかった
やっぱ米だわ
アレルギーだの体調不良だのでもおかゆだけならなんとか食べられるし
407 ：：2022/11/13(日) 04:47:08.01 ID:C2NFh0Ih0.net
すんごい美味い玄米どっかにないかな
健康に良いのはわかるけど、ボソボソするから続かないんだよ
372 ：：2022/11/12(土) 23:39:21.75 ID:wvo0t4rm0.net
>>368
ネタじゃないならマジレスするが
シリアルバーだろ
370 ：：2022/11/12(土) 23:34:10.32 ID:p6AQfQh/0.net
オートミールは粥や雑炊を簡単に代替できる物ぐらいの認識でいいんじゃないか。
279 ：：2022/11/12(土) 20:23:34.52 ID:uYa+vwwS0.net
>>278
フリースタイルリブレ？
鍋ってそんなに上がらないの？
358 ：：2022/11/12(土) 23:04:52.08 ID:YfVn86vO0.net
食事より間食だわ
間食やめたら食事は普通でも痩せた
17 ：：2022/11/12(土) 17:40:34.99 ID:UusvtojS0.net
まずそう
113 ：：2022/11/12(土) 18:18:39.10 ID:QbugK5l80.net
残留農薬すごそう
213 ：：2022/11/12(土) 19:03:15.08 ID:8OQfrBOB0.net
>>159
雑炊すら読めないとか本気でヤヴァイよ
437 ：：2022/11/13(日) 09:52:42.94 ID:CH9leqnv0.net
オートミールは冷たい牛乳をぶっかけて
砂糖いっぱい入れると美味しいよ
硬いままバリバリ食う
自分は白米を普通に食っても痩せるわけだが
479 ：：2022/11/13(日) 14:28:22.24 ID:dGzlXZqR0.net
フルグラもオーツ麦メインだが値上げされててもう買えない
443 ：：2022/11/13(日) 09:58:58.08 ID:Nqbbz2E60.net
まずいからな
258 ：：2022/11/12(土) 19:44:20.05 ID:j6nuP4FI0.net
痩せている人ほど死亡率が高い
無理に痩せるなよ(´・ω・｀)
339 ：：2022/11/12(土) 22:12:42.10 ID:290lXH5b0.net
俺昼オートミールで夜炭水化物抜きでひと月10キロ痩せた
58 ：：2022/11/12(土) 17:53:48.62 ID:MELBRK6e0.net
>>36
空腹でこれ出してきたらそいつぶん殴るわ
434 ：：2022/11/13(日) 09:41:11.73 ID:f0x1Ds4B0.net
基礎代謝が高い身体というのは
循環器系の機能が良い状態
年取るとど1個1個の細胞の活動が不活発になってるんだよ
循環器系その他機能が低下しちゃってるんだよ
そして太りやすくなる
383 ：：2022/11/13(日) 00:22:40.75 ID:7+qL7cjp0.net
>>378
そんなこと言ってるから痩せないんだよ
419 ：：2022/11/13(日) 09:05:03.76 ID:jLj54eSA0.net
ロウカット玄米でどちゃくそ痩せる
これ試してみて
391 ：チェーン攻撃(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2022/11/13(日) 00:55:11.32 ID:rWnA5uGO0.net
最初から米ほとんど食わないから全然痩せないけどうんこめっちゃ出る
448 ：：2022/11/13(日) 10:10:29.61 ID:YVyllKHp0.net
痩せねーよ。騙されるな。
19 ：：2022/11/12(土) 17:40:52.69 ID:HQiftIry0.net
夕飯に白米食べないだけで体重維持できるようになった
475 ：：2022/11/13(日) 14:16:12.39 ID:OxQyEIWF0.net
>>465
永谷園のお茶漬けは、ウメコブ茶の粉末で代用できる
そっちのが多分コスパ良い
それにゆかりやとろろ昆布振りかければ完成
海外ではオートミール＋粉ミルク＋コーヒーとかの一食ごと小分けになってるパックが売ってて、
それはお湯入れるだけで
楽で便利でそこそこ美味い、
大豆プロテイン1スプーン入れて
クラッカーとか何枚かつまめば朝飯終わり
ホテルのケトルとカップだけでできるから、めちゃ重宝
45 ：：2022/11/12(土) 17:49:07.26 ID:0aAIRTCG0.net
オートミールはポトフで雑炊だろ
429 ：：2022/11/13(日) 09:32:06.38 ID:5y1HDJ8b0.net
>>425
運動で痩せられるのは2%程度。
食べる量を減らすか、食べる量そのままでカロリーを減らすかだな。
426 ：：2022/11/13(日) 09:31:08.43 ID:5y1HDJ8b0.net
>>423
味付けでカロリー上げてダイエット失敗はよくありがち。
317 ：：2022/11/12(土) 21:37:33.86 ID:Rv7lrdnW0.net
>>279
そそ。リブレ。
俺は鍋だと上がらないよ。て言うか米とかサツマイモとか食ったら爆上がりする。玄米も雑穀米も無意味だった。でも糖質カット米はカットされた糖質分は確実に有効だったよ。
198 ：：2022/11/12(土) 18:50:59.05 ID:0BCNc32Z0.net
雑穀系も悪くないけどまぁ 麦加えて炊飯で十分かなウチは
太りたいから食事考えて摂ってるけど難しいよね体質って
112 ：：2022/11/12(土) 18:18:25.02 ID:AeaWthJh0.net
納豆かけオートミールとか
卵かけオートミールとかできんのかよ
138 ：：2022/11/12(土) 18:27:00.62 ID:VezpTNSD0.net
ゲロ食うなら玄米のほうがいい
192 ：：2022/11/12(土) 18:47:40.27 ID:LW1MOICS0.net
栄養とか良く分かんないけど肥満率が低い日本に対して痩せるために肥満率が高い国の主食を食べようとかええんか？
結局違う奴とかでカロリー過多になるパターンだろ
225 ：：2022/11/12(土) 19:16:37.92 ID:5rIbonh90.net
>>213
雑水と書いて雑炊と読むのか。
日本語難しすぎる。
（作者がアホすぎる）
356 ：：2022/11/12(土) 23:04:32.59 ID:xX+EmdcU0.net
オーツ麦を売りたいアメリカの策略
327 ：：2022/11/12(土) 21:50:43.13 ID:c6ml5SJr0.net
アメリカの友達の家でお世話になってる時に体調を崩して友達のかーちゃん(アメリカ人)がオートミールの病人食を作ってくれた事があって
その時に友達が日本のお粥と違うから日本人的な気を使って絶対に美味いとか言うなよ？治るまでそれっばっかり出されるぞって釘を刺されたのを思い出す
262 ：：2022/11/12(土) 19:50:34.22 ID:Wa+HpJr80.net
うちの会社のデブがスレタイみたいなことを言ってオートミール食ってるんだ
249 ：：2022/11/12(土) 19:37:59.79 ID:KlvgT6fR0.net
米の方が安くね？
そこ大事だけど
119 ：：2022/11/12(土) 18:22:05.67 ID:6Xs7+DpV0.net
未知との遭遇でオートミールで山作ってたくらいしか思い当たらん
348 ：：2022/11/12(土) 22:35:07.87 ID:+79aRguQ0.net
日本人なら米をワシワシ食ってりゃいいんだよ！もう体がそういう風にできてる
219 ：：2022/11/12(土) 19:09:50.33 ID:xmmZJl2E0.net
トカゲのエサじゃん
417 ：：2022/11/13(日) 08:20:49.36 ID:k3MPcbFV0.net
一番美味しいオートミールが業務スーパーで500gで150円なのに
465 ：：2022/11/13(日) 11:10:59.59 ID:ZDm88NYh0.net
>>463
俺の食い方なんだけど、永谷園の梅茶漬けあるじゃん
あれのお米代わりにそのまま使うと意外と普通に梅茶漬け感覚で食える
朝飯いつもこれだわ
471 ：：2022/11/13(日) 11:20:12.26 ID:f0x1Ds4B0.net
勉強バカは自然の成り立ちを知らないから
カロリーとか栄養士の提示する栄養素で満足しちゃう
そういうもんじゃないだろう
184 ：：2022/11/12(土) 18:44:11.14 ID:bk/Rxoa80.net
鳥の餌やん
191 ：：2022/11/12(土) 18:47:02.28 ID:z5k6RKyu0.net
ボディビルって身体への負担がやばくてあいつら肉体の健康に気を遣ってる風で健康を自ら損なってる
趣味なんて好きにすればいいがそんな人達の主張を鵜呑みにするのは間違ってる
>>180
稲は日本の風土に最も適した穀物なんで
これを否定していけば食料自給率を下げられる
すなわち国力を低下させられる
41 ：：2022/11/12(土) 17:47:33.78 ID:tYhg27pr0.net
普通にもちもちしてて美味しい
7 ：：2022/11/12(土) 17:39:09.61 ID:9gW9s3b00.net
食欲そそる 
177 ：：2022/11/12(土) 18:40:33.70 ID:LWummokg0.net
オートミールは俺にはまったくあわなかった
325 ：：2022/11/12(土) 21:46:09.53 ID:8cWzHGKj0.net
昔やってた料理バンザイで、たびたびオートミールを使ってたな。
子供だったからレシピは覚えてない。おっさんの顔だけ記憶にある。
